標題:
[健康資訊]
過重讓你少活三到十年
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2011-8-7 10:59 PM
標題:
過重讓你少活三到十年
肥胖可以減短人的壽命，其危害甚至與抽菸一般。
, y9 V. a3 k& X6 {
公仔箱論壇2 r4 m: ~* ` g: h7 u: a6 q2 _
英國牛津大學的研究人員分析57個大多是歐洲與北美的研究，追蹤近百萬人10至15年，在
3 D, y5 [6 r/ b8 Dos.tvboxnow.com
這期間約十萬人死亡。
tvb now,tvbnow,bttvb' q' a8 D- A# D+ t* G- y9 g; t
: ~7 G5 c) b" q3 a9 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
研究人員使用「身體質量指數」（Body Mass Index，BMI），一種衡量身體質量的標準，
公仔箱論壇% p* e6 k* m" F, f+ A6 ]0 b
相當於體重（公斤）除以身高（公尺）平方。結果發現，死亡率最低的群體的 BMI指數介於
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 t; z0 N! Z$ ]4 U6 Z1 t
23至24。
( S4 G- `5 f4 E7 @( ^# f3 D, s
* y2 ?9 ]: x8 f
健康官員通常將身體質量指數BMI在 25-29 的界定為超重，超過 30定為肥胖。 醫師指出，
; J2 n( b. U" ^: Mos.tvboxnow.com
如果一個人已經步向肥胖，最好的辦法就是開始考慮減重。
公仔箱論壇. ~% t! j- f+ \9 r
" w$ |1 J p, Q [$ p% Y4 @8 S# x
中等肥胖會少活三年
+ v9 Y, V0 D. X- s# J9 |os.tvboxnow.com
( z- n+ R+ E, M$ w! w2 W
牛津大學研究人員研究發現，BMI在 30-35之間的群體，平均會減少壽命 3年，如過是惡性
tvb now,tvbnow,bttvb3 e9 u8 q f5 ]
肥胖，BMI超過40，平均會減少壽命10年，與終其一生都在抽菸的人一樣。
2 K& W$ t: d. Mtvb now,tvbnow,bttvb
os.tvboxnow.com u; k2 w- V" o9 t
中等肥胖的人有一半的機會早死，死於心臟病、中風高出正常人 66%， 得糖尿病、腎臟病
. a3 q* j! m. z: U$ f/ Y% r- W
與肝臟疾病的機率高出四倍，得到癌症的可能增加六分之一。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z( N0 U& L- u; R* [6 P
9 x1 L5 r3 D. A" p9 A4 J
肥胖的危害真是不小，即使是些微增加BMI就會增加心血管疾病與癌症的可能。
% s# e" g# C/ j公仔箱論壇
$ L( R& P+ @+ z4 S
西方國家不斷上升的肥胖比率會增加心臟病發的比率。
) g# H# h4 [( l- {
9 @6 y# } C/ W1 Z8 F
健康官員認為肥胖是危害公共健康的一匹黑馬，人們要小心注意它。
4 A4 D0 j5 x A. b. R$ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
(文化生活藝術網)
" \$ P/ @" b/ }
作者:
joejoe1
時間:
2011-8-9 11:48 PM
Thank for sharing...
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
