標題: 摆脱心理压力20招 [打印本頁]

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作者: tnehchuan    時間: 2011-7-29 08:47 AM     標題: 摆脱心理压力20招

【摆脱心理压力20招】$ G$ N7 R5 S. d9 r: f2 s" H( N& a
1一吐为快。2开怀大笑。3听听音乐。4​阅读书报。5重新评价。6大喊大叫。7与人为善。8不要挑剔。9​留有余地。10学会躲避。11免当超人。12放慢节奏。13做些​让步。14遇事沉着。15逐一解决。16熄灭怒火。17做点好事​。18眺望远方。19换个环境。20外出旅游。
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作者: fink_toro    時間: 2011-7-30 12:38 PM

謝謝大大的分享

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