標題: [健康資訊] 飲用豆漿有四忌 [打印本頁]

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作者: hyden    時間: 2007-9-21 09:31 PM     標題: 飲用豆漿有四忌

飲用豆漿有四忌
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" V# q" q2 d! D4 M! _0 H很多人喜歡以豆漿佐油條、燒餅等食品，作為早餐。豆漿固然營養，但有下列情況應注意。
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6 n1 M! r5 E9 dos.tvboxnow.com一、忌裝在保溫瓶G豆漿容易使保溫瓶的水垢脫落，放置時間一長，細菌在其中生長繁殖，豆漿易變質；再食用，可能有害無益。 os.tvboxnow.com' O% e  p1 e; U) v6 j5 F% _4 U

' |4 I- F+ x1 h5 Z" g/ K) c二、忌在豆漿中沖入雞蛋：雞蛋中的粘液性蛋白與豆漿中的胰蛋白結合後，反而會失去原有的營養成份。
( }' U! U) X0 c7 c+ Aos.tvboxnow.com公仔箱論壇( s; A3 r. y8 T8 H) G2 G$ ?- w
三、忌食生豆漿：如果豆漿未煮熟就食用，會引起中毒，食用者在食後五分鐘開始嘔吐，並有噁心、腹瀉、頭痛等症狀。 tvb now,tvbnow,bttvb7 g9 v3 o/ e; B& {; ?
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四、忌喝得太多：豆漿中有大量的植物蛋白，一次喝得太多，會引起消化不良，出現腹脹及腹瀉。tvb now,tvbnow,bttvb$ P) Z9 D: N$ K( f" V

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: ], t9 U' @& E2 Y' f" l# ftvb now,tvbnow,bttvb另外，如果是痛風症的人更不可食黃豆，會發1 `. v, ?$ \+ R6 |& O/ Z1 U8 a
及有傷口的人也不宜，吃了等同吃牛肉，鵝，筍一樣令傷口發的

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作者: zactlion1899    時間: 2007-9-23 09:41 PM

豆漿 i like it ! thank you very much

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