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標題: [西式食譜] 番紅花海鮮湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-7-21 06:17 AM     標題: 番紅花海鮮湯

材料公仔箱論壇0 D8 L% N3 D7 A% Y9 f6 n# w. X  U
海鮮上湯 1公升、劍魚柳(切方粒) 100克、虎蝦/青口各 6隻、魷魚(去翼切 6件) 1條、鮮帶子 6粒、摩洛哥雜香料半湯匙、鹽/黑椒碎/番紅花/番荽/芫荽各少許、圓形麪包 12小塊、哈羅米芝士碎( Halloumi Cheese) 20克
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1.魷魚切格仔紋;將所有海鮮用摩洛哥雜香料醃 2小時。7 H) T. X, S( r& |
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2.麪包放上芝士碎,放入預熱至 180℃焗爐,焗 10分鐘。os.tvboxnow.com# y1 X# V, Q9 ]4 I0 @

' P/ d5 ^' u8 E( y1 s& Q" D' E: DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.開中火,燒熱鑊落油,加入海鮮煎至半熟,下海鮮上湯、番紅花,煮滾後轉細火煮 5分鐘,加鹽、黑椒碎調味即可上碟。
0 p  V* o2 K4 n8 Y5 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( [+ R: m- l( Q8 ]
4.最後灑上番荽、芫荽,放上芝士麪包即可。
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; U6 o" j3 e$ B5 R  [% L' k$ t4 j$ W6 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海鮮上湯可在大型超市買到。
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