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標題: [中式食譜] 釀烤番薯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-6-10 06:23 AM     標題: 釀烤番薯

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {* Q; @' k$ o" u
番薯 2個、煙肉 2片、巴馬臣芝士適量、生油 2湯匙、洋葱(切粒)半個、番茄(切粒)/蘑菇(切粒)各 40克、翠玉瓜(切粒)/青燈籠椒(切粒)/紅燈籠椒(切粒)/黃燈籠椒(切粒)各 20克
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8 W) \) O: x0 r. k: U/ p調味料# R# U! k% T* F( q
鹽/糖/胡椒碎各少許% c! }3 t1 \: N( C5 S0 M' a
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( y, I/ l6 w0 N& r做法  tvb now,tvbnow,bttvb/ I: u+ f: `, U& J4 p0 v; [8 m
1.番薯掃上生油,用錫紙包起,放入預熱至 180℃焗爐中,焗 50分鐘,取出後插入牙籤,不沾牙籤即可。
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2.番薯攤凉後切半,小心挖出番薯肉,番薯皮留用。/ _! p- H0 L5 Y9 z2 s: R
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3.開中火燒熱鑊落油,煎熟煙肉,盛起切粒,備用。tvb now,tvbnow,bttvb; m7 L7 c6 |8 d! Z1 u! K# _8 S" w0 |
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4.番薯肉加入煙肉、番茄、青椒、紅椒、黃椒、翠玉瓜、洋葱、蘑菇、芝士拌勻,加糖、鹽、胡椒碎拌勻成餡料。
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5.將餡料舀入番薯皮中,灑上芝士碎,放入預熱至 180℃焗爐中,焗 20分鐘即可。os.tvboxnow.com( |& U! Z6 {9 O0 S$ a





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