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標題: [冷知識分享] 肚子餓時的十四忌 [打印本頁]

作者: 9598 時間: 2007-9-7 10:04 PM 標題: 肚子餓時的十四忌

一忌
空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
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二忌
空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、os.tvboxnow.com- I; ^/ [# d2 d  M' Z! v
可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。

三忌
空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [  v/ _3 s8 k" i

四忌 os.tvboxnow.com! G. n& q/ W3 _' E4 ^2 n
空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，
只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。

五忌
空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。 os.tvboxnow.com  e( f/ V  e5 ]

六忌
空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。 os.tvboxnow.com' h, n3 o% V0 F; u$ s6 N& }
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七忌 tvb now,tvbnow,bttvb. c. R9 U- h( m0 ~' w1 T9 ~8 z
空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C: K4 u% r7 o0 ~: D& X# @
會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。 ' s3 ?$ ~0 y/ h5 r4 P& E
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八忌 os.tvboxnow.com7 \0 Y5 Q. h& m& N1 D1 y* M0 w$ }5 N/ q
空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、os.tvboxnow.com# M8 _1 \# ^9 x, x  u4 M& q' z
腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。 os.tvboxnow.com3 H- g0 I# u# P7 @  M( E
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九忌
空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，公仔箱論壇7 p. J, x' \( B7 R, h$ H
會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @( P9 x1 u. g7 ~; |! }
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十忌os.tvboxnow.com+ X! i( v* W, [. e5 O
空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，
導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。1 r4 g/ ]# M: Z4 {0 l" q# P4 A

十一忌
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，8 N+ u2 N  {2 U0 ]
可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。公仔箱論壇/ Y9 o( ?; Y* o
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十二忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `: M$ J& f% g1 m, Z! q
空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。 tvb now,tvbnow,bttvb3 G* h( t) u. Y& `: D" _9 x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E+ |4 E. \& i5 x1 c
十三忌tvb now,tvbnow,bttvb0 S2 y& i) O+ u, d; r$ w
空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，
這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。公仔箱論壇; [2 {* p" p- G

十四忌
空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，tvb now,tvbnow,bttvb2 r9 P/ N1 L; J& L- I: p0 G; x- O
不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。

作者: ljw1982 時間: 2007-9-9 01:42 AM

thanks for sharing...

作者: zactlion1899 時間: 2007-9-22 04:34 PM

thank you so much

作者: 2313925106 時間: 2007-9-23 05:11 AM

喔~~謝謝你.......讓我知道一些生活小細節:014:

作者: jjwah 時間: 2008-8-26 10:51 PM

知道哈哈又學多幾樣正

作者: fang1103 時間: 2008-8-27 08:57 PM

有些沒有聽說過耶......os.tvboxnow.com% Z+ X7 e/ j, j' k
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我時常空腹時吃糖、喝茶的說......

作者: lookstone 時間: 2008-8-29 11:30 PM

oh,i dont know them before./ ~* A' h3 a6 w) c- @3 z, b
thanks

作者: BBTTPEOPLE 時間: 2008-8-30 11:02 PM

thank you for sharing

作者: jm7545 時間: 2008-9-2 09:21 PM

oic.. thx for sharing

作者: [Asakura]Hao| 時間: 2008-9-11 08:53 PM

十二忌
空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。

這個．．飽也不可以洗澡吧

作者: yumon 時間: 2008-9-16 01:04 PM

thank you

作者: 爱琴海 時間: 2008-9-18 05:53 PM

我不知道我什么时候是空腹的

作者: eric3344 時間: 2008-9-21 02:09 AM

回帖是给于发帖人最大的动力。公仔箱論壇6 q$ N! ^8 d0 E: U# w/ }$ ~
tvb now,tvbnow,bttvb! G, K9 x, V& D& R
谢谢您的分享。。。

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