小小故事。
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有一個年輕人，大學畢業後準備報考研究所，並同時應徵了一份非常嚮往的工作，然而，似乎天不從人願，他研究所沒有考上，原先最嚮往的工作也沒有錄取，還跟女朋友分手。他受不了精神上的打擊，整個人變得極為憂鬱、退縮。
. _/ T% ~5 @4 o7 [% M6 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好朋友介紹他去向一位心理治療師求助，他憂愁地說：「我的研究所沒考上，想要的工作沒錄取，女朋友也告吹了，這些我都失去了，我現在什麼都沒有了！」
% E4 `$ H8 G2 {5 R在跟治療師傾訴完自己的不幸之後，治療師耐心、微笑地問了他幾個問題：「怎麼會什麼都沒有呢？想一想，五年前的你，有大學文憑嗎？」2 C% }4 M2 I# j3 X% c8 I% K, t1 s- C
「沒有。」公仔箱論壇4 z% {6 h, q$ j( _' M3 B) O
「對！所以，現在的你，比起五年前，多了張大學文憑！」
% [: e7 f, A0 R/ [0 m* I& d. _0 wos.tvboxnow.com「五年前的你，有一技之長嗎？」
, ]2 _6 Q c" Dtvb now,tvbnow,bttvb「沒有。」
4 S' Z- N5 n. g% |: Y公仔箱論壇「所以，現在的你，至少在工作實力上，比起五年前要好了很多！」
7 m8 ]5 H0 p, Los.tvboxnow.com「五年前，你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎？」
0 t0 }/ g% q/ w7 T: A5 U公仔箱論壇「也沒有。」8 [, Z; p `( B3 w2 M) ~. V
「所以，現在的你也沒有比以前慘，不但如此，你還在大學裡交到了一群死黨！」
) s( m9 V; ^3 r/ M; P接著，治療師用一種興奮的口氣對他說：「想一想，這五年來你不但沒有失去很多，反而得到了很多，你的生命中，多了很多原本沒有的東西！你的收穫多大啊！」
( r; W7 W; b/ }) k' o4 |tvb now,tvbnow,bttvb年輕人頓時豁然開朗。
, n+ ^1 ]: O/ s A1 E. z) ~( H6 @4 Itvb now,tvbnow,bttvb其實，又何止是這個年輕人呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d& ?0 M- G" p& k! ?3 X/ [
人，都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西，都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生活。
/ d: e8 M `! ?公仔箱論壇然而，人生該是『加法』！tvb now,tvbnow,bttvb; V& V0 G9 ]/ f- c
該多用『加法』的角度來看自己的生活，多看自己所「得到」的，少看自己所錯失的，必會讓您有許多意想不到的驚喜? P感動。tvb now,tvbnow,bttvb2 P V8 w: ^& f
很多人都會陷入『減法』的人生觀，以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重，甚至憂鬱症還被'世界衛生組織' （WHO）
4 S" w ~9 `* _) c. J5 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」！
& p7 c2 E& @8 |! E: v- v/ Dos.tvboxnow.com此現象的嚴重可見一般。2 ` {0 ^+ v' E
故人生應該要多用' 加法' ，少用'減法 '。
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& U9 T) Q z" B9 v, U7 Q& v$ b. w" CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人生沒有太多的應該，只有感恩；
. G" S* B. K/ V! V9 W3 Ptvb now,tvbnow,bttvb人生沒有太多的擔心，只有放下；tvb now,tvbnow,bttvb$ e! c, p: \( Q" h4 G9 [
人生沒有太多的等待，只有趁現在！
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