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標題: [中式食譜] 飄香荷葉飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-5-6 06:34 AM     標題: 飄香荷葉飯

材料
. {) d+ z7 G: t: w5 Y) y  a3 r雞粒 100克、蝦仁 90克、叉燒粒 80克、鮮荷葉 1塊、白飯 300克、冬菇(切粒) 60克、瑤柱絲(已蒸) 20克、雞蛋 1隻os.tvboxnow.com# O# K1 h; J4 K6 v5 z
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調味料
. \& `& q! L& F* e3 N7 R( [: ^$ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖/老抽/雞粉各 1茶匙、生抽 2茶匙( @0 E* m% I! ~9 l& Z3 q$ e
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  X) ^+ k9 c8 o0 \
醃料
2 f# f! U3 \( B4 V/ W7 r公仔箱論壇鹽/雞粉/生粉各 1/5茶匙  K1 {. g9 b5 {9 {* R

6 a3 K% {5 U' d* k  L5 ^" k: Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w* q' `: d' h& k4 T6 K
做法tvb now,tvbnow,bttvb% n2 U/ b0 h6 Q- Y% ?. E9 V9 ^+ v
1.燒滾水,下鮮荷葉汆水,盛起。將蝦仁汆水,撈起。
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& e( k9 A# q* A" etvb now,tvbnow,bttvb2.雞粒加醃料拌勻略醃。
5 I! ~; @% I) P7 u( R. m; }% jos.tvboxnow.com
- B2 U  A, G, M. nos.tvboxnow.com3.開大火燒熱鑊下油,下雞粒炒熟盛起。
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$ r2 g. N0 E" x6 \公仔箱論壇4.開大火燒熱鑊下油,下雞蛋、白飯炒勻後,加雞粒、蝦仁、叉燒、冬菇、瑤柱絲、調味料炒勻,舀入荷葉包好。
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8 p6 p5 {6 B3 q5.燒滾水,放入荷葉飯隔水以大火蒸 20分鐘,剪開荷葉即成。





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