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標題: [健康資訊] 哪些人不适合吃苹果? [打印本頁]

作者: val_xev    時間: 2007-8-27 04:32 PM     標題: 哪些人不适合吃苹果?

苹果是北方人冬天家中的看家果,因好吃易放又便宜,家家户户都会存放几十斤或上百斤,茶几上苹果不断。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a- W( r! K; ^% c

% U3 U5 Z9 k. G8 ~' v: _, e+ m& H    吃苹果的好处公仔箱論壇3 q7 D* f* W6 J- x
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    ◆ 苹果含有鞣酸以及有机酸,有收敛止泻作用;公仔箱論壇. j1 l2 X" w" h& P

7 j' J7 H" g2 A6 E9 \    ◆ 苹果中的粗纤维又能使大便松软,排泄便利,所以苹果具有止泻、通便双重作用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X5 _! i& N+ ]" K/ r
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   ◆ 苹果还能健脾胃、补中焦之气,促进食物的消化、吸收,对肠道的排泄及养分的吸收起了重要作用。6 `. u6 j% h; L. T2 p
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    哪些人不适合吃苹果?
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    1. 溃疡性结肠炎的病人tvb now,tvbnow,bttvb* @0 j* f3 Z9 u# ^

; B0 i9 b8 ~. j1 t4 ~3 ttvb now,tvbnow,bttvb    溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果,特别是急性发作期,由于肠壁溃疡变薄,苹果质地较硬,又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激,不利于肠壁溃疡面的愈合,且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。
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    2. 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人
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3 Z3 p! z! |+ V) x公仔箱論壇    白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不易生吃苹果,以免使症状加重或影响治疗效果。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S6 Y% j0 Y2 D$ S7 Z0 [5 \

# ^( c6 k" d; x* s6 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    小贴士:一个苹果要多久吃完?
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    苹果的营养价值高,含有多种维生素和酸类物质。但吃苹果要注意细嚼慢咽,这样不仅有利于消化,更重要的是保持口腔卫生。
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% h6 ~7 y& o$ U9 i7 w2 dos.tvboxnow.com    如果一个苹果能够十五分钟才吃完,则苹果中的有机酸和果酸质就可以把口腔中的细菌杀死。因此,慢慢地吃苹果,对于人体的健康有好处。
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% N/ T! C+ a1 `    至于吃糖,有的人喜欢持续好几分钟含着一块糖,这其实是坏习惯,因为人的口腔有一种乳酸杆菌,能使糖发酵产生乳酸。糖在嘴里的时间越长,产生的乳酸越多,发生龋齿的机会就越大。




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