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標題: [健康資訊] 醫學專家警告 ... [打印本頁]
作者: tracy168    時間: 2007-8-21 04:16 PM     標題: 醫學專家警告 ...

睡前、洗澡時候，水分流失量大，
1 \4 E: _* R1 b  q0 l$ T7 i& \1 V公仔箱論壇已經養成睡前不吃東西不喝水習慣的人，
9 @: x% `, T0 N( g$ {- ^; V* E/ w容易造成血液中水分不足，而引起腦梗塞或心肌梗塞的危險。
* `- a$ Q% G9 j$ b1 X) M. ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i$ p( I$ U% L' v2 d6 r: M
人在睡眠中仍會消耗一至兩杯左右的水分，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h* \1 ]; g/ V
從晚餐後到第二天早上起床前，如果都不補充水分，
- u( z- w) `9 d# `& V- M" Y8 z* W- G公仔箱論壇第二天早上起床或快天亮的時侯，最容易發生血栓，
' Y2 E* F( V2 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使血管堵住，引發心臟病及腦部疾病。
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$ g0 i" V4 |: f& atvb now,tvbnow,bttvb國人在習慣上喜歡睡前沐浴，洗個乾乾淨淨的澡再上床，
  y7 O0 q* w$ Z9 @3 Y* |/ V5 k/ G1 utvb now,tvbnow,bttvb但洗澡的時候最容易流失水份，os.tvboxnow.com* m! }# e% ]* s" N5 ?" D

- Y+ W. P2 ?7 f! Y+ K所以醫生建議，洗澡後應該要馬上補充水分，os.tvboxnow.com3 h7 m  _# }9 C' R5 T3 [- m
如果有泡澡習慣的人，則應該在洗澡前先喝一大杯水，3 T* U. h" E# U% O. |  s& H& B
以免在浴室停留太久，流失過多的水分，
' S5 K: C3 z! O5 f0 Q7 T2 ~+ m# Z輕者也會發生呼吸困難、休克的現象。os.tvboxnow.com& K4 y* z0 F. A/ `% _4 H! v( B

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9 `* h- ^$ i$ {- u* G* d7 V0 Uos.tvboxnow.com夏天開冷氣睡覺能睡得好一點，+ }7 M! N) Z# g- e  ?9 A1 E! g* b
不過冷氣有防溼乾燥的作用，更是會流失水分，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u. {) Z2 m# N+ C
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因此有開冷氣睡覺習慣的人更應該睡前喝水，
8 S6 |! P6 S& y/ K0 l1 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是不要喝茶，因為醫生說，茶有利尿作用，os.tvboxnow.com! l9 Z4 `! {8 X0 t$ c* J' t5 @
反而會排出比喝下去更多的水分，造成反效果，os.tvboxnow.com! Z& x6 ~  g9 z3 J# Z
就算不會有咖啡因提神作用的人，也不適合在睡前喝茶。os.tvboxnow.com2 l0 I0 W0 W3 ^  r2 L

5 c' Q/ q& q% H+ [2 M5 R& ~1 r* _tvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇3 b) Q6 M* b. v6 {. v" L
省錢又衛生的公開秘密
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' T* J9 M# W2 ]相信你不知道水公司一度水到底等於多少的水吧!?
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一度水  =  一公噸
9 P! Y* D0 T4 b3 Los.tvboxnow.com(= 一立方公尺= 1,000公升= 1,000公斤)
2 [- T$ r- x& P+ t% _. hos.tvboxnow.com換句話說,
* \3 d/ }! J1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一度水可裝 53加侖 =汽油桶 5 大桶 或
, x; T- p. @/ y/ i( m0 u= 啤酒瓶 1667 瓶
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買一瓶礦泉水的價錢 20 元
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醫學界發現用口對口的方式喝礦泉水，( n3 |8 _2 b) F$ o+ l

' k1 w& W0 m# ]. U$ Rtvb now,tvbnow,bttvb要是剛好口腔中有少量不足以致病的綠膿桿菌進入瓶內，6 W# k! I! I1 e! @5 W! ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I- E) P# |5 T9 p! q2 p5 w; a6 K
這個瓶子就會變成 agar，12小時後，菌數就足以引起喉嚨痛！！tvb now,tvbnow,bttvb1 I2 y2 b* _( M, Y
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因為怕公佈後，礦泉水會滯銷，所以廠商不敢公佈，. c; E" u0 h. F! C6 {1 ~+ C

% Q# g3 a9 R! N' K& Jtvb now,tvbnow,bttvb但是醫學界教授還是勸同學們 喝礦泉水時，不要接觸瓶口



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