標題:
[西式食譜]
三文魚尼哥斯沙律
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-4-2 05:13 AM
標題:
三文魚尼哥斯沙律
材料
& D& }; c( E5 S3 {, Ltvb now,tvbnow,bttvb
三文魚背肉（切件）/香片茶葉/黃糖/白米各 100克、青瓜絲/青瓜乳酪/黑芝麻各少許、鵪鶉蛋 5隻
公仔箱論壇8 B7 n# N, t/ c# X1 ?& \. f0 G
5 c: l/ O \3 w; H; W7 u公仔箱論壇
尼哥斯沙律
2 ^0 n' M! K( j& J, u2 M! a公仔箱論壇
紅洋葱 30克、迷你馬鈴薯/四季豆各 100克、車厘茄 50克、黑橄欖 10克、初榨橄欖油 15毫升、葡萄醋 10毫升、海鹽少許
; C; t! o& L' E
os.tvboxnow.com! G5 [* s4 F. I2 I
os.tvboxnow.com1 D/ K0 r6 ?" H+ i! P' U; G
做法
( V' B7 S2 r S" b6 j x+ z
1.鵪鶉蛋灼熟後去殼切半；紅洋葱切絲；迷你馬鈴薯切角灼熟；四季豆切段灼熟，備用。
" @( x% ?: r. j
3 p) ?# ~0 s/ gos.tvboxnow.com
2.將茶葉、黃糖、白米混合，倒入鋁造小盤中，再放入煲內。開中火加熱，冚上蓋至有煙出，熄火。
os.tvboxnow.com1 O6 b) U& p" k' ?: e3 p
9 t E5 g1 r9 R/ j% x0 Z4 h4 Atvb now,tvbnow,bttvb
3.煲內放一鐵架，放上三文魚，蓋上蓋焗 8分鐘至三文魚呈淺啡色，備用。
' w4 k) \0 B& N1 Q/ Z* ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* C. b! I c% K* Y: B# R9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4.將尼哥斯沙律材料混合，先置於碟上，放上鵪鶉蛋，再放上三文魚、青瓜絲、青瓜乳酪和黑芝麻即可。
* Y v; {/ V( Z: H6 K( B
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
