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標題: [中式食譜] 滷肉飯 [打印本頁]

作者: just4me    時間: 2011-4-1 05:40 AM     標題: 滷肉飯

本帖最後由 just4me 於 2011-4-1 05:48 AM 編輯 os.tvboxnow.com9 b. L  u1 Y* ^3 B8 F3 W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R- N9 J) n$ _0 ?, c$ W/ Z$ A
豬絞肉...... 600公克
6 d! ?  Z  e8 ?+ M. j, T7 Z( utvb now,tvbnow,bttvb豬皮...... 150公克公仔箱論壇+ Q- y7 E- H9 n7 c
紅蔥頭...... 80公克公仔箱論壇: G/ h7 X4 X0 C% d5 E
蒜末...... 15公克% B  t8 ?* s6 U- J3 k
豬皮高湯...... 1000㏄
A
% h1 p( I/ u% c& e白胡椒粉...... 1/4小匙os.tvboxnow.com  k7 }" H' M9 I& j9 O+ b1 p8 f% v
五香粉...... 少許
8 Y8 g7 w' e, j/ _公仔箱論壇肉桂粉...... 少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S  Z, o5 n8 I* g
B
: _; \% a& H0 W+ }- _8 L4 Q- F. Utvb now,tvbnow,bttvb醬油...... 150公克公仔箱論壇( s* q# @# h/ h* C* ~
米酒...... 50㏄
8 m$ K: ~% H: u) L0 D8 e; _tvb now,tvbnow,bttvb細砂糖...... 1大匙
! u" j$ M- x9 L  Ytvb now,tvbnow,bttvb糖色...... 1大匙
1.紅蔥頭洗淨,切末備用。
2.熱鍋,加入適量的油,再放入作法1的紅蔥末與蒜末爆香,用小火炒至呈金黃色後撈出,備用(保留鍋中油分)。
3.將豬皮洗淨,放入滾水中煮20分鐘,撈起切小塊備用。
4.重新加熱作法2 的炒鍋,放入豬絞肉炒至肉色變白。
5.加入作法2爆香的紅蔥末與蒜末和五香粉炒香。
6.續加入肉桂粉和剩餘調味料炒至入味。
7.加入作法3切碎的豬皮塊和作法3中煮豬皮的高湯。
8.煮滾後,改轉小火並蓋上鍋蓋,再煮約90分鐘即可。
備註: 食用時可放上少許香菜配色。
糖色
2 Q, h( u3 D; `% N' F9 e9 l" u! b1 `公仔箱論壇材 料:細砂糖300公克、水300㏄os.tvboxnow.com% d  j" U1 d+ B3 n8 b1 i; o
作 法:
1 ?  _3 V, B" z, |0 Q/ \# ], }! ios.tvboxnow.com1. 將細砂糖放入鍋中,轉小火炒至金紅色。
& ^% y6 s' u% k) L: y0 ]2. 待糖液煮至冒泡時,加入水炒勻即可。





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