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標題: [中式食譜] 扁鱼白菜 [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2011-3-28 11:02 AM     標題: 扁鱼白菜

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( @) ~+ }, G! Z. U公仔箱論壇材料:
1 `/ h; ^8 v5 Uos.tvboxnow.com大白菜2斤丶猪肉4两丶香菇4朵丶扁鱼8片丶葱丶无色酱油丶鸡粉丶香油丶胡椒粉少许os.tvboxnow.com% P1 K+ E: y0 p' D' n* C
●做法:tvb now,tvbnow,bttvb' G" @" l4 a( m* `- B+ G
1.大白菜切块丶肉切片丶香菇泡软後对切。
) r& _& e( v( s% y- U* I. rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.肉片加太白粉丶少许酱油丶香油略腌,入锅炸熟;香菇炸至表面金黄;扁鱼以中温油炸透,敲碎。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n- N; C  o- O- h  N, j" N' I
3.葱切段,入油锅炒香;再加入白菜同炒,约3分熟,加入高汤(需淹过白菜),再加入炸过的肉片丶香菇与扁鱼同煮。公仔箱論壇3 ~3 \! Z4 [3 f
4.放调味料,转小火,再煮15分钟即可。





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