標題: [中式食譜] 姜葱炒鸡块 [打印本頁]
作者: jljiang 時間: 2011-3-26 02:13 PM 標題: 姜葱炒鸡块
[attach]1320747[/attach]
$ H: b5 _7 I1 D$ @& q9 Gos.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb; E! r5 n; o% C+ @( P( {
9 e7 p( i1 E+ T' }5 W7 f" L: ptvb now,tvbnow,bttvb
/ l* L! Z1 P! \" o( C材料：光鸡(半只，400克)、红椒(半只)、葱(2根)、姜(3片)、香菜(2棵)、高汤(1/2杯)
# e7 H* T- M4 B7 B! uos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u7 X" c' O1 { f$ o! O' j
$ L% }2 O, j) K, b$ j& q; e) S& Zos.tvboxnow.com腌料：生粉(2汤匙)、盐(1/4汤匙)、海天金标生抽(1汤匙)、生粉(1汤匙)、白糖(1/3汤匙)、料酒(1/2汤匙)
) v8 ?( F9 i( V0 s# H& ^6 Bos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb( ?$ y+ E+ n4 Z4 F
; h- a. y4 E- O t调料：油(3汤匙)、海天金标生抽(1汤匙)、盐(1/5汤匙)3 T* N* C6 @- e4 F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V6 C7 m l: F3 l7 U4 y
. o1 i, Z2 u# {$ ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' P2 p9 t8 H+ K
3 O; i. y3 ?& x- d" S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F: f2 K1 r, u! {
- {; D0 ~7 T: o. f' W1 V7 Z! L公仔箱論壇1 光鸡洗净，斩成块状，加入腌料拌匀，腌制15分钟。
' g- V# X" u! t公仔箱論壇公仔箱論壇* D3 s; j! T3 T1 [, e& Y: n8 ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z( e' h$ ^0 D0 F. R, M5 \0 [( i
6 Q1 w) f; o" |) S' i0 e4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' t/ v6 a1 p% ^: B% @公仔箱論壇
" u# X1 y6 V/ U) b0 W6 ]' o UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 }1 [ G, c; X' G3 P& Zos.tvboxnow.com2 红椒切成细丝，姜切片；葱切段，分开葱白和葱青；香菜洗净去根，切段备用。tvb now,tvbnow,bttvb$ Y0 N) z. N# a- b f
os.tvboxnow.com9 ~2 z0 Y9 A( R* H0 F2 l S8 ^
8 M& w- x6 |2 }% P- @4 c) [os.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 @9 L& O1 q% Z( \3 C
0 R& Z1 w, E) ?+ w9 H2 | }% ^) i4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 O q: e' ?+ {os.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb+ `4 L5 |3 a0 z
3 烧热3汤匙油，放入姜片、葱白略炒几下，倒入鸡肉开大火滑炒至变色。 [1 a7 H( Z* J
os.tvboxnow.com9 R @* ]& L5 J
tvb now,tvbnow,bttvb1 S e# E9 }8 ^: [& ?$ d+ `
" o) w: D2 u$ K) l+ ftvb now,tvbnow,bttvb8 N: x' E) S7 X9 w
* \5 X- T4 J$ ? ]4 m4 \' NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com; Y, `2 D, a" ?( C5 A
4 注入1/2杯高汤炒匀煮沸，加入1/5汤匙盐和1汤匙海天金标生抽调味。
- q+ L6 N* ?/ P, |+ d: @! o5 Xos.tvboxnow.com
# f0 {, U% e8 f c* d公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# o3 B( M- @6 j# q7 D$ V e
8 ^8 j! S- Z. t& BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q$ D, S. t2 H
6 ~. y( s q8 K) u$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M; b3 p! c# t* p4 P) W
5 加盖大火煮沸，改小火焖煮5分钟。
* v- _# x! G" etvb now,tvbnow,bttvb* V8 b" @* R/ ^* M2 M. J
) @; t9 ]/ T/ I. V8 t/ X7 e; s$ _3 ]0 l
' v H3 ^1 i, { G% |tvb now,tvbnow,bttvb- ?" ~5 q$ D0 t, A, e5 P& L
os.tvboxnow.com; o* @! V U4 v1 \
. p* b! C/ P% _3 z
6 倒入红椒丝、葱青和香菜，与锅内食材一同兜匀，即可上碟。
作者: cheungdd 時間: 2011-3-27 04:08 PM
好似好好味.
| 歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) |
Powered by Discuz! 7.0.0 |