標題:
[中式食譜]
避風塘金銀蒜粉絲蒸扇貝
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作者:
nt1972
時間:
2011-3-17 09:31 AM
標題:
避風塘金銀蒜粉絲蒸扇貝
材料
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金蒜/蒜茸各 30克、扇貝 8隻、辣椒 1隻、粉絲(細) 1紮、油/熟油/蒸魚豉油各 2湯匙、葱花 1湯匙、芫荽少許
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做法
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1.扇貝開邊洗淨,排碟上備用。
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2.鑊中下油,爆香蒜茸和金蒜。粉絲浸 5分鐘,剪成小段。辣椒切粒。
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3.將粉絲鋪在扇貝上,加上金蒜、熟蒜、辣椒粒和葱花,大火隔水蒸 3分鐘。
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4.在已蒸好的扇貝淋上燒熱的熟油和蒸魚豉油,放上芫荽裝飾即成。
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作者:
seagatequest
時間:
2011-3-20 09:39 AM
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