這個世界上有太多煩惱，所以有許多人，不約而同地問了佛祖一樣的題：
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「我該怎麼做，才能不再煩憂？」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q8 @( V* W  Q5 o5 b' X' A; ]

佛祖給的答案都相同：「只要放下，你就能不再煩惱。」公仔箱論壇9 d) g3 e3 Q( B5 N1 x- H. D+ g8 J+ _

有個自以為聰明的人很不服氣，便專程去找佛祖，挑釁地問：
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「世上有千千萬萬個人，就有千千萬萬種惱。
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但是您給他們的解決方式都完全相同，那豈不是太可笑了？」
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佛祖沒有生氣，只是反問男子：「你晚上睡覺的時候，會做夢嗎？」公仔箱論壇- v4 Y% L# D0 j' \& j7 l* Z

「當然會！」男子回答。
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「那麼，你每天晚上做的夢，都是一樣的嗎？」佛祖又問：tvb now,tvbnow,bttvb) l7 w& e% S. F! i# [' b" k% @

「當然是不一樣的。」
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「你睡了千千萬萬次，就做了千千萬萬夢。」
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佛祖微笑地說：「但是要結束夢的方法，卻都是一樣的，公仔箱論壇6 L7 E# z% Q. t$ o

那就是：『醒過來』！」
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男子聽到佛祖的回答，啞口無言。0 x, h5 `( M' K) z* @

我很喜歡這則禪宗故事。
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這則故事把煩惱比喻成「夢」，只要我們願意放下，就能從夢中清醒來。
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無論你的煩惱是什麼，方法都是一樣的。
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我當義工的時候，分別探訪過兩個老婦人。
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她們的人生際遇有驚人的雷同：
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都自小喪母，成為別人的養女；
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都嫁了一個酗酒的老公；兒子都很不孝順；
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兩人身體都不好，晚年都在洗腎。
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然而，她們兩人的心境卻大不相同。
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第一個老婦人談及往事，她處之泰然。
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她說種種的不順遂，是她人生的功課，現在她年紀大了，公仔箱論壇9 W. ^5 _4 V' h4 r( ~% y2 V! @3 u& i

該吃的苦都吃過了，所以她覺得自己真好運，
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人生像倒吃甘蔗，愈來愈順利。公仔箱論壇6 M) }9 M  Z! q

這名老婦人，現在是某公益團體的義工。
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第二個老婦人談及往事，仍然咬牙切齒。公仔箱論壇! v. G$ o6 t: d- s

她指天怪地，罵兒子詛咒媳婦，她說老天爺對她真不公平！
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這名老婦人，也跟那個公益團體有關，但她不是義工，公仔箱論壇# Y0 E. K" l. I  B

而是受到義工關懷的憂鬱症患者。
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讓我印象深刻的，是她們兩個臉上的表情、+ p1 h% k- b8 B* r; [- z

散發的氣息形成了強烈的對比。- B3 r* l" f; v

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當下讓我感覺：中國人說的「相由心生」，真的非常有道理。
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4 ]% z0 P# C! W  y/ y% H7 @當義工的老太太，因為已經放下了煩惱，
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所以給人的感覺是祥和又親切，讓人很想親近，表情有如菩薩。
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得憂鬱症的老婦人，還把多年來的不順遂、痛苦扛在肩上，
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她的氣息尖銳又暴烈，讓人避之唯恐不及，表情如同厲鬼。
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然而，對於後者，其實我是深刻地同情的。
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她的一輩子都在吃苦，但她不但不願意放下那些苦，
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還要抱著那些其實已經遠離的苦難不放，讓它們繼續折磨自己。
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也許，人生真的有太多無法逆轉的苦難、無法挽回的遺憾。os.tvboxnow.com2 x; I' g: o# V4 m, D5 F

也許在夜闌人靜的時候，我們會因此哭泣，覺得蒼天真是無情，
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竟然讓我承受如此巨大的痛苦……
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但是，你我都不應該忘記，能將我們從痛苦的地獄拯救出來的，os.tvboxnow.com" ]' N0 `: G/ U+ V5 H% q1 |. V

絕對不是別人，只有我們自己。
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人生有太多包袱，我們可以選擇將它一一扛在肩上，, v. i" s4 Z+ E" ]

也能選擇瀟灑地放下它們，. [' D# B$ H1 z- u

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而能否放下，則會決定我們未來的人生，
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將繼續痛苦，還是可以享有幸福。
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想擺脫惡夢的糾纏，唯一的方式是「醒過來」；os.tvboxnow.com; e, I/ S; Z  D/ `' B

想忘卻人生的不順遂，唯一的方法就是「放下」。
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人生有太多包袱，我們可以選擇將它一一扛在肩上，9 `# j5 M' ^! [! P6 I2 }* U

也能瀟灑地放下它們。
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