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[馬來西亞]
黃晉亮:被忽視情感表現‧小孩哭鬧恐成心理“病苗”
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作者:
蕪茗
時間:
2011-2-20 09:27 PM
標題:
黃晉亮:被忽視情感表現‧小孩哭鬧恐成心理“病苗”
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黃晉亮:沙箱治療不僅能用在小孩身上,大人也可透過小小玩具表達內心的壓抑,從中得到紓解。(圖:星洲日報)
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黃晉亮的治療室堆滿了上千件大大小小的玩具,而這些玩具就是小孩們處理自己不滿的工具。(圖:星洲日報)
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(吉隆坡20日訊)大馬資深心理治療師黃晉亮指出,小孩哭鬧、不吃飯或纏著父母等行為,背後隱藏的可能是被大人們所忽視的情感表現,若不加以理會,日後恐成為小孩心理病的“幼苗”。
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他接受星洲日報訪問時說,當大人面對以上種種行為時,會自然將此行為看成是小孩為了吸引大人關注的“手段”,但其實這些行為背後隱藏的是一些小孩無法言語的情緒與困擾。
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“兒童有許多心理與人格障礙,是跟壓抑的情緒得不到及時有效的疏導有關。若處理不當就會像‘雪球’一樣一直滾,造成他們日後面對人際、工作、感情、婚姻、親子,甚至人生價值觀等方面的困擾與偏差。”
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檢討現有教育政策
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他說,要協助孩子抗壓,首要是檢討現有的教育政策與方針。現代的小孩從小就背負父母的期望,3歲被父母送進幼兒園,在幼小心靈未有心理建設時,將間接導致他們有種被拋棄的感覺。
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“因為這種感覺讓孩子一直很焦慮,擔心去學校就是父母拋棄他的一種方法,以致抗拒上學。
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“有個4歲患上焦慮症的案例,孩子一直哭鬧不想睡覺,因為他擔心睡醒就天亮了,那父母就會送他去上學。”
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此外,他表示,現有的幼兒園在應家長要求必須為學生安排測驗或考試,以滿足家長對園方的期待,此舉也逐步引導小孩走上緊張和焦慮的壓力當中。
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他指出,小孩的許多心理問題其實是可以透過自然的方式得到解決。
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“如‘玩’這個行為就是一種治療方式,重點是父母的接納程度,以遊戲建立親子間的安全關係,讓孩子呈現原來的本我。”
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透過遊戲抒發情緒
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他說,由於小孩的表達能力不強,他們需要透過遊戲的方式,將壓制在心裡的情緒抒發,就如成人在面對情緒困擾時,需要找個聆聽的耳朵傾訴一樣的道理,因此我們不該剝奪孩子遊戲的時間。
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他說,“玩具是兒童的詞彙,遊戲是他們的語言”,玩具中的象徵意義,正是小孩潛意識的心理和情緒投射,對小孩具有宣泄與治療的功能。
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“小孩在遊戲中所表達的可能是現實的經驗再呈現,比如家庭暴力、被師長嚴厲處罰、學習焦慮、性侵犯、沒有自信等。”
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由此同時,他補充,透過遊戲的環境,也可讓孩子從中學會建立人際關係、學習手腦並用。
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減壓應從幼年開始
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另一方面,針對教育部及衛生部決定攜手合作,協助中學生面對壓力,他認為,這是大馬中學生一大喜訊。
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他表示,若大馬要有效地解決學生壓力就該病從淺中醫,從更小年級開始設立這方面的措施與設備,那就更能預防青少年許多爆發性的嚴重問題產生。
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他說,如為小學設立遊戲治療將有助於減輕小孩長期累積壓力,減少他們爆發成為有行為偏差的青少年。
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此外,他認為最有效的解壓方法並非透過治療,給予孩子一個健全、快樂的家庭生活才是上策。
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黃晉亮簡介
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首名獲特許准證遊戲治療師
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從事心理治療長達25年,是大馬遊戲、藝術、沙箱治療的開拓者。他於1999年遠赴美國及歐洲進修遊戲、藝術、綜合藝術及沙箱治療課程,於2008年1月獲得美國遊戲治療協會(APT)頒發特許的培訓講師資格,是大馬第一個獲得該特許准證的遊戲治療師。
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星洲日報‧2011.02.20
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