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標題: [中式食譜] 長壽冷麪(花生焗蒜冷麪) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-2-8 05:19 AM     標題: 長壽冷麪(花生焗蒜冷麪)

材料
7 N! K( l9 v. }( z3 t- J: }公仔箱論壇蒜頭 1顆、上海幼麪 200克、 10豬肉絲 50克、甘笋絲 30克、椰菜絲/青瓜絲各 100克、老花生(即連衣花生) 80克鹽料:鹽 1/8茶匙、生粉 1茶匙、水 2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X% _; c" h! p& W
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調味
. z# y# c/ n$ U' R6 B% q1 |蜜糖/魚露各 2湯匙、青芥末 1湯匙公仔箱論壇% S% b0 M4 u) ~' C* Y5 p
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* ]  V  |* B. ]5 Ttvb now,tvbnow,bttvb做法
7 u5 q% u; C1 T  Z0 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將豬肉絲加入鹽、生粉和水拌勻。
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$ b5 ~( o; y2 R  Qos.tvboxnow.com2.預熱焗爐 230℃,放入原個蒜頭焗約 20分鐘後取出,去皮起肉,切片。
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3.開大火燒滾水,分別下肉絲和甘笋絲汆水撈起。4 o  @+ t2 O: y' H0 T& l" J
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4.燒滾水,下幼麪烚約 1分鐘,然後浸冰水過冷河後,撈起備用。
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5.將甘笋絲、豬肉絲、青瓜絲、椰菜絲加入冷麪中,再下魚露、蜜糖、青芥辣撈勻,上碟,最後放上花生即可。
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% }. {$ z$ ~5 htvb now,tvbnow,bttvb貼士
3 n9 d0 l" J4 \( T% R2 K蒜頭以原個燒焗,便可鎖着香味。如拆開焗,香味揮發,便不好食。公仔箱論壇  x  m) Z9 [& u4 T





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