標題:
[中式食譜]
魷魚
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-1-28 05:39 AM
標題:
魷魚
材料
" u' J- T5 ?. e) [# jtvb now,tvbnow,bttvb
魷魚 600克、頭抽/蒜茸/乾葱碎各 1茶匙
) F" D% D; d+ ]! A* Y/ t+ w8 e! ]
" Y! R5 z# D' S F2 f
) }4 j/ _! u) L( y公仔箱論壇
做法
0 } F6 H* K) C5 Eos.tvboxnow.com
1.魷魚啤水約 30至 60分鐘以去除鹼水味,然後放入滾水中灼 1分鐘。
os.tvboxnow.com3 s( |2 G% ]- P+ a9 N
os.tvboxnow.com2 j/ B: A+ g9 B9 a' N D* s8 Q
2.燒熱鑊下多點油,爆香蒜茸、乾葱碎,加入魷魚,下頭抽快炒 2分鐘即可。
1 i: X6 ]$ y, `; L+ }
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0