標題: 愛心煎餅 [打印本頁]

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作者: smy    時間: 2011-1-26 02:52 PM     標題: 愛心煎餅

材 料：- n7 d. k. o0 i- R) K
　˙全麥麵粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~# p' ~2 E8 e( c# C, L
　˙堅果類（葵瓜子、南瓜子、核桃、腰果、松子）。tvb now,tvbnow,bttvb6 a6 [% O3 {5 I. O

- n  U' l5 @+ p4 U6 x' Vtvb now,tvbnow,bttvb 配 料：
8 `% {( d6 l) h$ C/ f2 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　葡萄乾、芝麻、橄欖油、幼黃糖9 N1 j( s1 u  {( R) J

4 F5 T7 V2 m: G9 y; }3 e' p 做 法：
5 o2 f7 \7 O! S! h/ etvb now,tvbnow,bttvb　1. 全麥麵粉以水調成糊狀加入堅果、配料拌勻。
3 W0 L' H) o  R　2. 放橄欖油少許在鍋燒熱，將適量麵糊倒入鍋，慢火煎熟即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n2 R3 H1 K! p' a8 y5 W/ B
　※ 亦可將麵糊蒸熟食用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k+ L* k" K, f/ e1 U; i

8 \- L, W$ \- G+ F* \7 X8 @: M2 O7 r, V 補 益：
, F" q4 J; `: i, U9 ~os.tvboxnow.com　未經輾磨的全麥麵粉保存了小麥粉中的多種維生素B和麥麩（即麥皮）公仔箱論壇$ ^9 H- x3 [# W# O7 x
　對人體新陳代謝非常重要，能促進皮膚黏膜更新、可降低膽固醇；os.tvboxnow.com& h* X# e5 Q) m$ N! T
　對神經功能至為重要。

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作者: skydog123    時間: 2011-1-26 03:33 PM

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