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標題: [甜品] 南瓜糕 [打印本頁]
作者: smy    時間: 2011-1-26 02:49 PM     標題: 南瓜糕

材 料：- V- T! `) b( }5 ^3 V
·, B, O! n5 N$ F' O1 W
南　瓜　　５斤 公仔箱論壇6 R5 z+ \. s4 n' p' j: F
·公仔箱論壇9 t$ o" V) h" F, M$ a
粘米粉　　１斤
$ ?& @$ R0 d0 G5 ^  e! a·TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c3 \- Z4 A8 K3 ]+ k
澄　面　　４□
& m8 C- N$ L( s5 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。·tvb now,tvbnow,bttvb5 u+ G& v0 e$ S2 n0 u
鹽　　　　酌量
$ k2 S/ h5 ^9 P" qos.tvboxnow.com·
7 |1 A8 X/ A* \2 d7 b8 Z6 U2 d公仔箱論壇丁　香　　５粒（可以不用） 1 R5 z! t) a' |% C3 ^5 [
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+ x2 F+ b7 q; t7 g. o5 K+ @  DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑及食油　少量。
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做 法：
) U4 h5 I! {8 I$ Y. F4 W公仔箱論壇		1.
$ e: }" x& o6 I! z0 S; W' T  k* W將南瓜刮皮、丟囊、刨絲，加姜及丁香用水煮一會。
* {: ^8 f6 D/ ?9 `& F6 D2.
. e* [- E1 c9 Y& O用水開粘米粉及澄面，加鹽，倒入南瓜“漿”。 tvb now,tvbnow,bttvb6 K* S: D$ [$ p- z
3.  J) H. }6 Q/ E/ z
將上述的混合物放入已塗油的盤內，蒸熟。
; `4 m  \/ ^# c  A（整個過程跟做蘿蔔糕相似，只是以南瓜代蘿蔔。） 公仔箱論壇5 H# C* ]/ t& y- q+ Z( ?' v

) }$ c7 F! ~* r* ?" u1 f) `5 ^tvb now,tvbnow,bttvb補 益：os.tvboxnow.com1 I2 m% ~( {" s
南瓜補中益氣，益心斂肺，利小便，有消炎止痛之功；南瓜中的胡蘿蔔素是維生素Ａ源，對保護視力有顯著作用；南瓜內的微量元素，能增加體內胰島素的釋放，降低血糖，對糖尿病有防治作用
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作者: skydog123    時間: 2011-1-26 03:33 PM

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