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標題: [中式食譜] 鮮百合翠玉瓜炒蝦球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-20 05:27 AM     標題: 鮮百合翠玉瓜炒蝦球

材料
6 o5 C3 `5 f7 e# {( ztvb now,tvbnow,bttvb鮮百合 1個、翠玉瓜 2條、蝦仁 10隻、蒜茸 2粒、薑片數片、甘笋片 15克、紹興酒 1茶匙、鹽少許
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醃料
3 ~. V5 ?5 i# ?+ z公仔箱論壇生粉/胡椒粉/幼鹽各 1茶匙
2 G: U* x/ k* T公仔箱論壇
7 W, l. L. W! w公仔箱論壇芡汁
0 g* x) J" |" ]- S  [2 p; atvb now,tvbnow,bttvb生粉水 2湯匙、幼鹽/雞粉/蠔油各 1茶匙、砂糖半茶匙  c+ J0 T6 w  n
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做法
4 x( g) ~4 P0 b7 f+ s5 Pos.tvboxnow.com1.蝦仁開背,用生粉、胡椒粉及幼鹽醃 10分鐘。os.tvboxnow.com7 I6 {/ E! A9 `/ `& u: y% j
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2.翠玉瓜一開四後,去瓤,切成片狀。os.tvboxnow.com. W) w" M6 j! I

+ K+ R+ q6 k7 [" O9 ?tvb now,tvbnow,bttvb3.開大火煲滾水,加入鹽、百合、甘笋片、翠玉瓜片汆水 3分鐘,撈起備用。
7 s2 M& G% H. J+ V& W4 G& L6 Y- C1 Q# YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% m4 x1 s, w9 I3 u, e
4.生粉水、幼鹽、糖、雞粉、蠔油拌勻成芡汁,備用。5.開中火,燒熱鑊下油,將蝦仁拉油 1分鐘,撈起備用。os.tvboxnow.com" A' u& e) r* [4 I

$ s& s. L4 t8 I8 T6 O( G" F公仔箱論壇6.原鑊落油,爆香薑片、蒜茸,放入翠玉瓜片、甘笋片、鮮百合、蝦球、芡汁快炒至收汁,灒入紹興酒即可。
; C, a' Y3 d" d. Gos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb: T# v+ F! U7 o2 E  O" u2 K# B
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貼士
8 q. Y7 r0 o- j$ [7 b- Z6 [. tos.tvboxnow.com翠玉瓜汆水時不宜灼太久,因會太腍影響口感,炒出來便不好吃了。 os.tvboxnow.com) @1 z  Z# }* i7 ]

作者: joeybibi    時間: 2011-1-22 02:26 PM

非常谢谢啊~!多謝分享




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