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標題: [西式食譜] 和風海鮮鍋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-11 05:25 AM     標題: 和風海鮮鍋

材料
# m) J- J+ m1 f4 X+ \) [tvb now,tvbnow,bttvb金目鯛魚頭半個、豆腐 140克、大白菜 120克、蜆 50克、蝦 35克、大葱/水菜/日本魚板/芋絲各 20克、魷魚/帶子/雞肉片/有倉菇/本菇各 40克、滑子菇/鱈場蟹腳各 30克、冬菇 15克、皇帝菜 10克、銀杏、柚子皮 1克、麩(裝飾)數片os.tvboxnow.com+ G, ~9 A" v( z! V+ W

5 E( j: f; r4 C; o/ ~+ W4 h! @6 H% WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。湯汁tvb now,tvbnow,bttvb( \5 q5 t1 W: r1 ~# f& c
木魚水 800毫升、清酒 20毫升、味醂 30毫升、鹽 10克、淡口豉油 10毫升、木魚精 2克tvb now,tvbnow,bttvb' f5 P5 L3 B8 q8 e
os.tvboxnow.com/ q: z/ U* T5 G: _7 m4 F7 l5 i

5 L* U7 @5 t" e' T做法
, f% d8 I5 E( {; Tos.tvboxnow.com1.金目鯛魚頭放入滾水中汆水,取出冲水打鱗。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b1 D5 D$ V0 h8 N9 ~( V$ `
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2.將木魚水加入清酒、味醂、鹽、淡口豉油和木魚精拌勻成湯汁備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a0 n& |+ h5 W& C5 k+ d  s' `2 V
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3.先在鍋中排上大白菜、皇帝菜、有倉菇、水菜、滑子菇、本菇、豆腐、芋絲、大葱、冬菇、雞肉、魚頭和裝飾的麩。tvb now,tvbnow,bttvb5 w! T2 z  E3 V4 w: ^) W

0 k3 T, I0 }' z6 ]os.tvboxnow.com4.加入湯汁至鍋中,煮至魚頭六成熟。加入蝦、魷魚、蜆、帶子、鱈場蟹腳、日本魚板和銀杏,食時再加入柚子皮即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h, Z8 c; x. M& t* t' n% n

) C2 T. n; I: N- B" f$ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% d# |( Z( c7 ^" W6 q貼士臨食前才加入的柚子皮,帶起整個海鮮鍋的鮮味。
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作者: joeybibi    時間: 2011-1-11 10:39 AM

I like seafood, cook different style, very nice, thanks for sharing




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