Board logo

標題: [中式食譜] 蒜茸蒸開邊大蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-6 05:41 AM     標題: 蒜茸蒸開邊大蝦

材料
+ X1 p5 x8 Y3 o2 q$ mtvb now,tvbnow,bttvb大蝦 4隻、蒜茸 40克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P; G9 {7 W  Q  U! R

0 D- r4 l, ^; w* ?調味料
  S* H# i$ u2 ]" {5 ^! y胡椒粉/鹽/糖各少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s0 b+ m* e( i, x- I

8 F) g/ q$ U$ ], X/ I4 _# }公仔箱論壇
- P) A! ]$ R: N6 [+ x& MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法tvb now,tvbnow,bttvb* v6 S$ F' O1 z% {9 k- t. g+ M! O
1.剪去大蝦頭部的刺及腳,沿肚開邊。蝦身灑上胡椒粉及鹽。
/ J! k+ ?. b  W9 Htvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb# a. @$ D  T/ c7 h3 J: J
2.開中火燒熱小鍋下蒜茸、油,炒 10分鐘至熟,盛起加鹽及糖拌勻。
: _5 g+ a* c* w" j( J' n* V公仔箱論壇
$ J8 `1 V# ~' B) c3 }7 E, Rtvb now,tvbnow,bttvb3.將蒜茸均勻地鋪於蝦上,開大火,隔水蒸約 8分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb: c/ f2 w8 O7 _7 @4 o9 t
  x5 D# I  ^: \  `5 R$ ~$ |

. |( N8 b( s1 w5 j% |# R7 M公仔箱論壇貼士
! k% w6 P. M- W- k) K8 dtvb now,tvbnow,bttvb煮多了的蒜茸可放在雪櫃儲存約一星期,可用來炒菜或煮茄子亦可。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0