標題: [健康食品] 及時清肝火湯水 [打印本頁]

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作者: smy    時間: 2010-12-27 05:34 PM     標題: 及時清肝火湯水

香港人工作繁忙，生活節奏緊張，經常都要加班熬夜，下班後又多夜生活，以致睡眠不足，影響健康，特別對肝臟影響最大。
7 W, k# ~) r& g6 e2 C0 hos.tvboxnow.com如果發現經常頭頂疼痛、面紅目赤，急躁易怒，很可能是動了肝火，中醫稱之為肝火上炎，或肝膽火盛。
. N2 w, b3 p8 W4 q0 p3 K# F公仔箱論壇治療之法，宜清肝瀉火，不妨試服以下介紹的食療湯水。
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雞骨草桑椹子湯(四人量)：
, N4 c  Q! C6 J' g6 W, a3 {tvb now,tvbnow,bttvb材料
$ L" Q  }  `: H公仔箱論壇桑椹子一及雞骨草五錢。
* t" [$ S# g8 R& W: DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。先將材料洗淨，加入清水十二碗，煮約一小時即可飲用。
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2 a3 |$ {' G/ k+ P7 C$ x桑椹子又名桑椹、桑果，味甘酸、性涼、入肝、腎經，功能補肝益腎，《本草經疏》內載「桑椹，甘寒益血而除熱，為涼血補血益陰之藥。」
/ T) l* F+ z' C* s$ J4 G" ttvb now,tvbnow,bttvb雞骨草別名黃頭草，為豆科植物廣東相思子的帶根全草藤本，性涼味甘，功能清熱解毒、舒肝散瘀，常用於黃疸肝炎、胃痛、跌打損傷等症。
; D1 \! y0 V- a1 F, ]% Oos.tvboxnow.com兩藥合用，擅清肝膽之火，而且兼有補益肝腎作用，可謂瀉中有補。- `0 i* Z$ m6 v8 `; r2 ?7 _4 x! ^& }
本湯水冷熱均宜，放涼後可存入雪櫃，飲用時毋須加熱，十分方便。
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: Q2 R% K. U9 i& r公仔箱論壇此湯性質偏涼，宜熱性體質人士飲用，虛寒者不宜。

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作者: vipercobra    時間: 2010-12-27 08:56 PM

thanks for sharing

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作者: charming1976    時間: 2010-12-27 09:25 PM

best sharing...thanks...thanks...

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