標題:
[西式食譜]
海藻牛肉湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-11-15 05:44 AM
標題:
海藻牛肉湯
材料
1 J4 _4 \% O: g9 Q; s) e; bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
乾海藻 30克、牛肉絲 90克、麻油 2茶匙、豉油1 1/2茶匙、鹽/蒜茸各 1茶匙、水1 1/2公升
tvb now,tvbnow,bttvb; R. U7 H5 l3 d. w
( N8 w2 F% K6 S" e, x0 Y D
2 ]& D: `5 u4 ]$ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法
! ?2 k! X. t ?+ M
1.先將海藻浸水約 10分鐘至軟身,下豉油醃 5分鐘後,略切段備用。
" e ]: `& Y8 u$ @9 Y: u+ [# v公仔箱論壇
: p; R- U6 @9 B
2.牛肉加入 1茶匙麻油、蒜茸拌勻。
+ t# T1 J' K7 C+ Z! p
tvb now,tvbnow,bttvb4 S- ?9 O& m. L3 P o
3.開中火,將餘下麻油倒入煲中,下牛肉炒至七成熟,放海藻炒 2分鐘,加水,蓋上蓋煮 20-30分鐘,最後下鹽調味即可。
作者:
joeybibi
時間:
2010-12-3 10:07 AM
like soup, thx for share
作者:
jhu5745
時間:
2010-12-7 03:39 AM
標題:
足球改单_修改足球注单_修改注单_修改投注网_注单修改—5洲黑客网www.5zgd.com
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0