標題:
蜜汁泰醬雞翼
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-10-19 05:38 AM
標題:
蜜汁泰醬雞翼
材料
5 X3 h2 S9 [. N9 C
雞翼 8隻、蜜桃(切粒) 1罐、奇異果(切粒) 1個、青椒(切粒)/黃椒(切粒)/紅椒(切粒)各半個
4 g1 R, i8 L, o: q
os.tvboxnow.com* ^8 q/ }( l6 k$ D* \
醃料
tvb now,tvbnow,bttvb0 u# q/ F7 h; g# p ~8 N" ~6 {
糖/紹酒各 1/2茶匙、蒜鹽 1茶匙、豉油 1湯匙、麻油少許
" |: G1 m; d% H2 q6 F; k8 X# t
" C. p3 w3 Q& s/ x6 L7 D: L) }+ a& a
醬汁
os.tvboxnow.com: m! d/ f( g* K. s
泰式雞醬 3湯匙、蜜糖 1-2湯匙、水 1湯匙
. a* ?8 P8 b$ p9 C" {- k6 v
! f6 P& m5 ~1 Y+ e9 k0 bos.tvboxnow.com
; v0 z) \% W( ^/ y3 c& C* L. s* s
做法
+ {1 e, d# w% h- {tvb now,tvbnow,bttvb
1.將雞翼加糖、蒜鹽、紹酒、豉油和麻油醃 20至 30分鐘。
tvb now,tvbnow,bttvb* } z7 _! D( C( e' Y3 h
. s1 p* ?" v7 i1 V4 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.開大火燒熱鑊下油,收中火煎雞翼,每邊煎約 4分鐘至金黃色,盛起雞翼,備用。
9 }1 Y5 b4 x( M0 ]. c/ o
* H/ X8 c0 k' K) X4 N F
3.開中火燒熱鑊,下少許油,加入青椒粒、紅椒粒及黃椒粒爆香。
os.tvboxnow.com! i. x- y, B8 S. R% V; h/ E
1 h4 }2 U0 ~/ @% f% t, ]
4.加入蜜桃粒和奇異果粒,倒入泰式雞醬、蜜糖和水拌勻,收中細火。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P3 S" G) W$ c1 n. C" a
8 @% g! k- v$ L
5.將汁料煮滾後,落雞翼回鑊兜勻,待汁料轉為稠身後,即可上碟。
公仔箱論壇0 r; K1 p7 y, [( s% L: e' Q' B6 B
( F3 H0 S! a1 h3 @1 Q- b) vtvb now,tvbnow,bttvb
7 M) O3 |' ]! m, G0 {! i, r
蜜桃粒及奇異果粒不宜炒太耐,以免因過熱而令味道變酸,影響口感之餘,亦會破壞營養成份。
4 r% |; P+ A" X6 [8 ~
作者:
cheang1986
時間:
2010-10-19 09:57 AM
大大,内容好像贴错区了吧??
作者:
cheang1986
時間:
2010-10-19 09:58 AM
大大,内容好像贴错区了吧??
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0