標題:
[中式食譜]
鮮菌美顏豆漿鍋
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-10-7 05:45 AM
標題:
鮮菌美顏豆漿鍋
材料
tvb now,tvbnow,bttvb6 ~& Q2 H( A% D% _/ n. ]9 z
金菇/靈芝菇(去根)/秀珍菇各 3両、鮮雞肉 4両、原味豆漿 1杯、西蘭花 2両、紹酒半湯匙、葡萄籽油 2湯匙、薑 1片
os.tvboxnow.com5 `$ i0 Z3 e. z
' X, l( m. d- Y+ h; C
調味料
* Y4 E6 {2 T% [( h" o6 v q
鹽 3/4茶匙、胡椒粉少許醃料:生粉/糖/鹽各 1茶匙、豉油 2湯匙、橄欖油 1湯匙、胡椒粉少許
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N4 U3 t- ~+ i
公仔箱論壇9 \) q* m. K) V: f. N! B7 w
) T( Y" ^7 \: f; M6 S' V& \tvb now,tvbnow,bttvb
做法
& C0 B: C- m* ]( dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.雞肉切粗條,加入豉油、糖、生粉、橄欖油、鹽和胡椒粉醃 15分鐘。
4 H8 {. }9 `. U w% dtvb now,tvbnow,bttvb
7 J$ Z. L* N9 Y$ S: d, }
2.金菇切根。西蘭花切小朵,放入滾水灼熟,撈起備用。
公仔箱論壇* L1 s% q4 [, `- i" y
: y' l- L- K5 g9 z) y* k4 \+ C
3.平底鑊加入葡萄籽油爆香薑片,以中火炒雞肉,灒酒,注入豆漿後以大火煮滾,加入已洗淨的靈芝菇、秀珍菇、金菇和西蘭花,加鹽和胡椒粉調味,再次滾起便可。
) s& r/ y& ~# h; o3 D7 jos.tvboxnow.com
os.tvboxnow.com9 d6 b) R2 T+ N( E3 j7 g
若怕豆漿那陣豆腥味,可按喜好多加胡椒和薑,兩者的微辣味正好中和豆腥。
, i! s: C- S: m: l4 M; V0 M
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0