標題: [中式食譜] 凉拌蘆笋 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2010-10-5 05:36 AM     標題: 凉拌蘆笋

材料tvb now,tvbnow,bttvb- B# t8 N- c1 e! l/ V
蘆笋 1盒、砂糖 1茶匙凉tvb now,tvbnow,bttvb$ m0 c+ m& e  {  h: I/ a

- f( h: W# A9 r: g  `. A7 F拌汁材料
0 c  ?% R( H" ]" G, S公仔箱論壇凉拌醬 4湯匙、芥末醬 2茶匙、鎮江醋/蜜糖各 1湯匙、芝麻油/生抽各 1茶匙
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做法
% p+ N8 Q3 N; a7 ]  x. bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將砂糖、蘆笋放入滾水，用大火煮約 2分鐘至軟身。
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1 }0 O# u7 a) E# r, N2 r4 X4 ?os.tvboxnow.com2.撈起蘆笋瀝乾，浸入冰水備用。
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) {" H7 N& H4 b' j7 jos.tvboxnow.com3.凉拌醬、芥末醬、鎮江醋、芝麻油、生抽、蜜糖混合成為醬汁。. d, ?& P8 Y, [: E: I8 Q! T
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4.蘆笋瀝乾上碟，淋上凉拌汁同吃即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]3 A! N# l, D. b/ v1 i, I7 y

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作者: hippy_123    時間: 2010-10-5 12:03 PM

謝謝分享。

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