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標題: ~心~ [打印本頁]

作者: gmax23 時間: 2010-9-29 02:32 AM 標題: ~心~

心是人的主宰，具有很大的力量，
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
我们每天都要接触很多人， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B, m5 p0 K5 p
在频繁的接触中，
难免会跟别人发生磨擦或冲突， tvb now,tvbnow,bttvb) ~3 m* k! A- w2 u, @
或是，因为外界事物而影响自己的心境， 8 L8 N+ X1 K  s6 i% X3 L# I3 |/ P3 W
这是现代人普遍的困扰之一。
用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心， os.tvboxnow.com3 Q$ x: o0 w: J8 S" M% e
是一门很深的学问，并不容易做到。 # C6 y: [3 f  u: }
当我们登上高山或是站在海边时，公仔箱論壇+ V3 G3 ]$ p* `* t
一望无际的景色，让我们敞开心门， os.tvboxnow.com5 A9 Q6 C8 y; {: H+ h. i
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
都会消失无踪。公仔箱論壇! ~6 p. ^; h: f6 E% M- }% J
因此有人说：
心有多大，世界就有多大。 : V; ?0 p  s  v) {! b6 Q' @* @
我们的心，
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔， os.tvboxnow.com$ x: O# D" X3 J
就能够容下无限的东西， ; `; w! n" ?7 t) ?0 f9 e# W
也更能享受生命的自由。
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
禅宗特别强调「平常心」这三个字。
所谓平常心，就是指 os.tvboxnow.com+ R2 R9 Z- {( |% u% H
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， tvb now,tvbnow,bttvb" s  v, A1 j; t' ~' E1 A5 g
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。 os.tvboxnow.com' c# |  Y4 X9 d0 b( j9 O0 N/ G
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
对于能做、不能做；
该做、不该做的事，也都非常清楚，
这就是智慧。 ! R3 M/ E, v5 ^3 o! S# C
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
「心随境转」是指失去自己的主宰，公仔箱論壇* L/ C4 Y# H0 `
老是被环境的动态所影响，
也就是说，发生状况的时候， os.tvboxnow.com6 X0 o7 L; F# r4 }: W
心不要立刻被当下的环境所动。
最简单的方法就是，
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
或是观察内心的感受， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f8 m) p; ~- g0 `+ o6 j
只要将注意力放在身体的感受上，
心情就会安定下来。 tvb now,tvbnow,bttvb( o) z) G  ~) F. L
其实，烦恼心未必都是不好的，
事实上，它是清明心的基础。 tvb now,tvbnow,bttvb6 C* V2 d& ?" C2 Y: F7 u3 }
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
觉得这是一种麻烦，
希望能够将它转变为宁静、清明的心，
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。 os.tvboxnow.com5 w! I0 }! T: f
所以，
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
心里就不会经常打结，而能清明自在。 : d8 A0 C$ Q+ w& E# ]* A4 ?
那不管身处在任何的状况中， os.tvboxnow.com' N, H: |7 @4 M# Z" C5 z$ B; G& Q
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
闭上眼睛好好的想想，
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m) l6 b' u8 T  q( g! W
自己是不是常常被环境、被人所影响？公仔箱論壇4 {* n1 Z7 N* Y+ Z( O5 F
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？公仔箱論壇" b4 w& e+ k2 c* z/ H$ V" A! Y
「心里放不下别人，是没有慈悲； os.tvboxnow.com; a. b: Q% ?7 ^4 W# C" F5 m: F
心里放不下自己，是没有智慧。

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