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標題: [西式食譜] 香煎老虎蝦低溫煮黑毛豬腩肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-9-24 06:36 AM     標題: 香煎老虎蝦低溫煮黑毛豬腩肉

材料os.tvboxnow.com1 g8 O+ j9 p1 q& O3 z: {
老虎蝦 2隻、黑毛豬腩肉 25克、半乾番茄 15克、薯仔麪糰 40克、菠菜葉 2片、黑胡椒/鹽各適量紅椒汁材料:紅椒 1個、洋葱碎 1湯匙、水少許/ [" P3 R8 z8 K+ A- _

' D: p+ k2 ^: B* O; YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薯仔麪糰材料tvb now,tvbnow,bttvb$ x+ g% v5 t$ V/ n/ \8 L
薯茸 200克、麪粉 1/4杯、蛋 1隻公仔箱論壇  C. Q- w" H. p. ]$ _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V: _1 C) y0 t# ?! s& V
浸豬肉材料
; B7 [( c2 Z: `' S公仔箱論壇鹽/香草/香料各適量tvb now,tvbnow,bttvb# e* E; r0 G9 R$ X0 H2 h8 i
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1 E4 g3 ^5 p5 q4 z5 S" Z( Z# Vtvb now,tvbnow,bttvb做法
/ @! Y  Y& x# y- z2 \tvb now,tvbnow,bttvb1.在冷水中加入浸豬肉用的鹽、香草及香料,放入豬腩肉浸 2小時,取出後浸水 1小時把鹹味冲淡。
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" p; t* v$ P) i! M# q0 t2.豬腩肉入真空袋後,放入 65℃的水中浸約 11小時,取出切件,備用。
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2 ]. Z$ e$ _9 z7 d7 N3 O' \tvb now,tvbnow,bttvb3.將薯茸、麪粉和蛋拌勻後搓成長條,烚至浮起後撈起切件成薯仔麪糰,備用。
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4.紅椒燒表面後,去皮和籽,連同洋葱爆香,加少許水到攪拌機打成紅椒汁,墊碟底。公仔箱論壇  Y' m; `* {/ E3 \
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5.將切件豬腩肉煎至金黃色,上碟;老虎蝦用橄欖油煎兩分鐘,下少許鹽和黑胡椒調味,連薯仔麪糰、半乾番茄片及菠菜葉一起上碟。
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作者: mimikiki    時間: 2011-6-16 04:15 PM

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