Board logo

標題: [中式食譜] 草莓醬燒黑豚肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-8-18 06:36 AM     標題: 草莓醬燒黑豚肉

材料公仔箱論壇, E/ T4 a! \) Z% E" |0 K1 v! o2 Y
黑豚肉(切件) 12両、士多啤梨 12粒、法國雜菜 2両、蠔油 1/2湯匙、生粉水/糖各適量蛋白漿材料:生油/蛋白/生粉水各 225毫升tvb now,tvbnow,bttvb6 x4 e8 J$ W' ]% ~+ V3 v
tvb now,tvbnow,bttvb5 e4 }- ?: R# N1 p0 P) f
醃料( L# Z* {- p: O+ }
鹽/糖/雞粉/生粉各適量公仔箱論壇9 w% P7 z' f% R" p; a4 U) c& F

9 F% M& z4 i/ W; U2 ~% n* ^- r3 T
+ G- [& r$ c. v' A1 d3 _做法
. v* C) s3 x1 e4 j& x- [- eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.黑豚肉以鹽、糖、雞粉和生粉醃 30分鐘。將 9粒士多啤梨 1開 4,去蒂備用。
2 D( ]4 b' \* u& \tvb now,tvbnow,bttvb2 o3 N  V6 P+ n8 h4 O7 Y
2.將生粉水、蛋白和生油拌勻成蛋白漿。把黑豚肉沾上蛋白漿後,用大火將油燒滾炸肉,再收慢火,當肉全浮起,改以大火再炸一會,撈起。tvb now,tvbnow,bttvb6 C3 J) q+ n4 U: C; s+ D- I. o6 F

# h( f3 q( S$ uos.tvboxnow.com3.開大火,將切開的士多啤梨加入適量糖煮溶,製成士多啤梨醬,再加入蠔油調味,以生粉水埋芡。os.tvboxnow.com/ K0 U# ]/ @* O0 x' {
tvb now,tvbnow,bttvb& I# \  F1 l, }6 _1 o
4.碟上放上法國雜菜和黑豚肉件,淋上醬汁,把其餘士多啤梨對切伴碟。os.tvboxnow.com6 m- C( |; Y; G

1 C5 l+ I$ y9 O8 N! O  Ios.tvboxnow.com
& `" A) N' T; |3 k' M( W4 _tvb now,tvbnow,bttvb炸黑豚肉時別忘記要轉大火再炸一次,可把肉中的油份逼出,令肉質吃起來不油膩。os.tvboxnow.com7 Y9 @' k& y2 s3 U7 o* D) z( p

作者: hippy_123    時間: 2010-8-20 11:25 AM

感謝分享




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0