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標題: [中式食譜] 草莓醬燒黑豚肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-8-18 06:36 AM     標題: 草莓醬燒黑豚肉

材料: z% r* z) J; @2 d" t6 c) @9 o
黑豚肉(切件) 12両、士多啤梨 12粒、法國雜菜 2両、蠔油 1/2湯匙、生粉水/糖各適量蛋白漿材料:生油/蛋白/生粉水各 225毫升os.tvboxnow.com& e" T5 y8 d! A

$ m- t0 M7 }1 x7 f8 [* i- jtvb now,tvbnow,bttvb醃料os.tvboxnow.com, L4 F+ U4 f# z
鹽/糖/雞粉/生粉各適量3 d; T6 F' R; A
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做法- a6 ?' k1 A" M5 J! ?( n
1.黑豚肉以鹽、糖、雞粉和生粉醃 30分鐘。將 9粒士多啤梨 1開 4,去蒂備用。os.tvboxnow.com( l! J; O! ~, i" W9 k3 w; D
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2.將生粉水、蛋白和生油拌勻成蛋白漿。把黑豚肉沾上蛋白漿後,用大火將油燒滾炸肉,再收慢火,當肉全浮起,改以大火再炸一會,撈起。
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9 g8 H0 o( U/ }' m; i  u! h1 \公仔箱論壇3.開大火,將切開的士多啤梨加入適量糖煮溶,製成士多啤梨醬,再加入蠔油調味,以生粉水埋芡。
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4.碟上放上法國雜菜和黑豚肉件,淋上醬汁,把其餘士多啤梨對切伴碟。
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/ A2 _% N% n' U) I- Q炸黑豚肉時別忘記要轉大火再炸一次,可把肉中的油份逼出,令肉質吃起來不油膩。
) Q* ?2 L0 P1 [: B公仔箱論壇

作者: hippy_123    時間: 2010-8-20 11:25 AM

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