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標題: [中式食譜] 鐵觀音燉羊肉 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-11 12:33 AM     標題: 鐵觀音燉羊肉

材料: 帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔1tvb now,tvbnow,bttvb9 w+ b4 `, e, K" o4 I; n- C
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醃料/調味: 鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗
% \  N, P- C) P, w6 Ios.tvboxnow.com獻汁:
$ L( R4 z$ B" N. r: f製法: 1./先將羊肉川燙,撈起用清水洗淨,之後放入鍋中加入4碗的水
8 Z6 X$ j( f! j8 E( H; n公仔箱論壇.os.tvboxnow.com7 A  R( S3 t$ S8 ~+ n
   薑片.蔥,一起燉煮40分鐘tvb now,tvbnow,bttvb' b# }. X2 }; S" H% I' a
2./等40分鐘後,
4 ]9 M3 g% m, T& i" _2 _- f5 htvb now,tvbnow,bttvb再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘公仔箱論壇1 T" w0 N# U& @$ L# }, p9 F! g
3./最後1 m& h& {' q8 y
再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成




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