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標題: [西式食譜] 香草頂級羊排 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-6 12:16 AM     標題: 香草頂級羊排

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香草頂級羊排3 p* i! j& e4 M/ }2 X* n
所需材料:
8 ]& L; `+ q/ J8 x小羊排 ... 2 塊
( a% d8 ^3 `7 w6 \( |5 Aos.tvboxnow.com迷迭香 ... 適量

. _: X6 W  E& q薯條 ... 適量 公仔箱論壇, [( i" F8 @# |3 R
藍莓 ... 適量
7 X( x5 }- e2 ]7 C* C) mtvb now,tvbnow,bttvb甜紅椒 ... 適量 tvb now,tvbnow,bttvb  |' K! I# }( U4 A, l3 \
鹽 ... 少許
公仔箱論壇8 j% R/ e/ H# H9 u# F$ ]
胡椒 ... 少許 公仔箱論壇8 @$ ?1 j! C3 ?6 C( O$ w+ Z
橄欖油 ... 適量
8 G& U, t' B; ?+ N! R9 c/ f* T0 g作法步驟:
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1.去除小羊排的脂肪與附在骨頭上多餘的肉,將肉拍鬆、調味、兩面刷上橄欖油,放在鐵網上烤熟。
, s* K5 p& {% N, ]% @0 D. u% \/ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.薯條炸熟、以甜紅椒裝飾即可。




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