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標題: [中式食譜] 醬爆雞丁 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-8-1 04:28 AM     標題: 醬爆雞丁

【材  料】 " J  }) |. J1 J8 E6 t

. D5 P3 c* n6 G8 y% Atvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉 150公克 os.tvboxnow.com7 u" m# N/ m: G1 s0 C' M% @& o; N
青椒 1/2個 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^0 R- y. o7 y$ J7 L- u
青蔥 1支 os.tvboxnow.com% Z; ]  [+ [  q6 X  q/ G
薑 5公克 5 a2 o+ L/ x5 O, G7 H8 m

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; b- e* x1 V) u# e( z【調 味 料】 tvb now,tvbnow,bttvb1 o1 o2 Q9 e! e' W% M
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A.甜麵醬 1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb% W, F( ~9 H6 u- z
醬油 1小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a: R# p; ]. t0 H, L. Q
細砂糖 1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb) D0 W# L- Q2 L4 n# {+ K7 O
米酒 1大匙
6 ~# z7 q/ l# h* B  Ktvb now,tvbnow,bttvb水 2大匙
" A; v8 {0 a! N( z" r, nB.太白粉水 1小匙 : Q* c9 z5 K$ ^
香油 1大匙 : S* e% Q8 |: A9 {' p3 c6 c

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% r# {8 P! E# @8 Otvb now,tvbnow,bttvb【醃  料】 os.tvboxnow.com2 T- ~3 N& N3 X3 G# t: d4 V; s9 ^% ?

, c! b$ G0 E8 q$ B( C鹽 少許
/ W* K% y1 \+ _* y% v# \太白粉 1小匙
  C# h$ T( i& k7 J$ V1 f, P3 r# }香油 1小匙
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+ G8 m' B0 n7 @os.tvboxnow.com【做  法】
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1.雞胸肉洗淨切丁,放入大碗中,加入所有醃料拌勻並醃約10分鐘,放入熱油以中小火炸熟,撈出瀝乾油分備用。
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2.青椒洗淨,去蒂及籽後切塊;青蔥洗淨切段;薑洗淨,去皮切片;備用。
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4 h/ z' L( ?4 q; k公仔箱論壇3.鍋中倒入適量油燒熱,放入作法2所有材料中火爆香,再加入所有調味料A及作法1拌炒均勻,os.tvboxnow.com$ h' K$ o% u2 ~4 U' J* W$ k1 W
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  最後加入調勻的太白粉水勾芡,淋上香油即可。





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