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標題: [中式食譜] 粉絲蒸扇貝 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-8-1 04:27 AM     標題: 粉絲蒸扇貝

【材  料】 os.tvboxnow.com; T/ k0 i1 C. V. _3 g& h

% o2 f  }2 \/ R/ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。扇貝 4顆 + |0 Y, W! T; ]3 ^+ j  R- d
冬粉 10公克 os.tvboxnow.com9 _6 @4 y9 E( I+ W6 A6 Y4 y5 }- p) x
蒜仁 8顆 ' K! d; C3 W& V2 W1 C
蔥 2根
6 Z$ {! b% t) ~薑 20公克
7 w/ A" t- y% k0 Vos.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb5 ]6 s. d# r1 Q4 [& e! n+ K- o  s
公仔箱論壇" F4 f2 n8 [" q9 o$ E

2 Q' l# b0 L' d& s* B/ y* e; eos.tvboxnow.com【調 味 料】
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) T8 D/ G% S0 Y2 `  Z9 L蠔油 1茶匙
0 \5 j7 w( P8 E0 X2 |, }6 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 1茶匙 3 Q. E. l# b  L$ o8 K2 C
水 2茶匙
; r2 n$ S. v! E/ _7 i$ v公仔箱論壇細糖 1/4茶匙
0 Z/ x- T: w/ x* ]  d7 fos.tvboxnow.com料酒 1大匙 7 Y- B- c- A1 A- U; Q) A* V! r
沙拉油 20㏄ tvb now,tvbnow,bttvb6 c1 L8 ^9 B! a+ s- S: a: w8 Q3 i
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4 ]+ t4 t; L" u& C/ Xtvb now,tvbnow,bttvb【做  法】
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: D3 I% }* x1 l7 ^tvb now,tvbnow,bttvb1.把蔥、薑、蒜皆切末;冬粉泡冷水約15分鐘至軟化;扇貝挑去腸泥、洗淨、瀝乾水分後,整齊排至盤上,備用。
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2.將作法1的每顆扇貝上先舖少許冬粉,灑上料酒及蒜末,放入蒸籠中以大火蒸5分鐘至熟,取出,把蔥末、薑末鋪於扇貝上。
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3.熱鍋,加入20㏄沙拉油燒熱後,淋至作法2的扇貝的蔥末、薑末上,再將蠔油、醬油、水及細糖煮開後淋在扇貝上即可。 9 a5 R( O( B; [: n( s1 c, ]( U  g





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