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標題: [西式食譜] 香煎肉眼扒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-7-28 06:43 AM     標題: 香煎肉眼扒

材料tvb now,tvbnow,bttvb5 W, G* A8 f2 S8 \5 F6 s- G0 l
肉眼扒 1件、硬身牛油 10克、海鹽/黑椒碎各適量、頭抽 1茶匙、紅酒 4湯匙
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1 ?/ J; I. _* \! f! @1 {tvb now,tvbnow,bttvb做法
" z8 N, y5 W8 P( y$ f) ^+ i  H% A+ h# `) [1.肉眼扒以廚房紙抹乾,用油掃抹上少許食油,灑上海鹽、黑椒碎調味。公仔箱論壇, ]) U8 t  D: o  t% n+ X5 f

' u2 D& m+ |5 O& h/ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.加少許油於鑊中,開中火加熱,用油掃將油掃勻。
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3.放入牛扒煎香,於牛扒面撒入鹽、黑椒碎調味,煎至兩面微焦即可盛起。
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+ e; H- p3 x% ^. M, BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.用原鑊將多餘油份倒出,注入紅酒、頭抽,以中火加熱至稠身,加入硬身牛油後,熄火拌至完全溶解,即可淋於牛扒上。- ]8 V9 r: S3 v% c





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