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標題: [中式食譜] 芋头扣肉 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-7-12 10:07 PM     標題: 芋头扣肉

芋头扣肉原料: os.tvboxnow.com# e, k0 P( A' o! ?9 Y" j, n

; e; i* I# T3 gos.tvboxnow.com  五花肉400克、芋头(精选荔浦芋头)400克、八角2个、大蒜2瓣
3 |7 v; ]' u2 j+ `2 y2 E( F2 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 _5 B  b- G$ h# c  辅料: os.tvboxnow.com. e( A3 G3 |" e: p; n' ^

# J* T: c# G7 D. ~" `# C6 n公仔箱論壇  (1)酱油3大匙
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! m% k+ s$ l0 c2 ]  (2)酒1大匙、酱油2大匙、糖1/2大匙 1 k* x9 h) M4 h! V3 ]

& R( w4 D7 `1 P7 ]os.tvboxnow.com  (3)水淀粉1/2大匙 公仔箱論壇6 G8 l7 i; I( ]2 Y- n
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  做法:
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& J. ~' `  q. W- Z8 v& @) n; C, l  1. 五花肉先整块煮熟,取出后用调味料(1)腌10分钟,使外皮均匀蘸上酱油后,放入热油中炸至上色捞出,立刻泡冷水。 os.tvboxnow.com+ \0 W: L. W! A% A7 O$ v
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  2. 芋头去皮、切厚片,用油炸过捞出,五花肉切与芋头等宽的厚片后,用热油略炸,再以一片肉一片芋头的排列方式放入蒸碗内,并淋上调匀的调味料(2)和1/2杯清水及八角、大蒜。
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  3. 入锅以大火蒸40分钟,取出时先将汤汁倒入锅内,再将八角、大蒜拣除,扣入盘内,汤汁以水淀粉勾芡后,淋回肉面上即成。
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( j3 @4 s# {: v3 x8 R公仔箱論壇  Tips:
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  五花肉一定要选三层肉,其肉质紧实而且呈四方块状的才好,入油炸前用牙签在肉皮上扎洞,这样可将油脂抽除,吃起来不会油腻。 os.tvboxnow.com- L- ?* T8 {0 d+ ^( G4 O( k  J% z" R

) |% K/ u% r+ s+ T公仔箱論壇  炸好的五花肉立刻泡冷水,可使猪皮有弹性。
作者: chenyu200109    時間: 2010-7-30 08:45 PM

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