Board logo

標題: [中式食譜] 梅菜豬肉扒菜心 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-7-8 06:51 AM     標題: 梅菜豬肉扒菜心

        os.tvboxnow.com( R/ T& k- B  k7 F" j

1 l3 V7 I0 h3 N; r' O' W2 Kos.tvboxnow.com材料tvb now,tvbnow,bttvb7 |( q8 I- w2 }( j' |. g9 J2 Y6 m" J
甜梅菜 1棵、肉碎 80克、菜心 200克、水 4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb; F( g( h/ h4 a- U3 `) s5 t
公仔箱論壇: A' ^7 f" L2 Q8 c% F$ F
. d$ r8 `' I9 |) D8 I6 K1 K

  X; \0 f2 g+ z7 x做法
6 P8 `% P! P5 n6 t; Ktvb now,tvbnow,bttvb1.將梅菜加適量水浸約 2小時至軟身後切碎。
% h6 W  ?* @( wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: `" R. _1 [% b- x, p& b# }
2.燒滾適量水,放入菜心灼熟上碟。
3 u0 T4 T) e9 X( A2 V1 P7 |7 @公仔箱論壇
4 u! W* D8 l( X, k6 R3.以中火燒熱鑊下油,放入肉碎炒熟,然後轉大火,加入梅菜略炒後灒4湯匙水,炒勻即可鋪於菜心面便成。
0 \$ |2 V/ o( N; C3 ^4 f7 Q公仔箱論壇
- C$ p; e5 V% @1 q( z, g& C3 ^$ @tvb now,tvbnow,bttvb       
5 _- R! ~& H4 M6 ?: K( Uos.tvboxnow.com
, I; P( b) Z: w$ I# t2 g- ?       
% M, `3 _  |- {" ]1 \4 l4 M7 [

作者: wow999    時間: 2013-7-18 05:25 AM

甘蔗




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0