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標題: [中式食譜] 梅菜豬肉扒菜心 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-7-8 06:51 AM     標題: 梅菜豬肉扒菜心

       
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甜梅菜 1棵、肉碎 80克、菜心 200克、水 4湯匙
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) }% D7 x+ S# \2 C; l% l7 ^, S做法
3 R; x. P# {; p$ }7 s公仔箱論壇1.將梅菜加適量水浸約 2小時至軟身後切碎。9 L+ V' n- ]4 d
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2.燒滾適量水,放入菜心灼熟上碟。os.tvboxnow.com- Q6 t& o# R7 H9 P6 v6 ^

4 c) I! m4 k! {" _3.以中火燒熱鑊下油,放入肉碎炒熟,然後轉大火,加入梅菜略炒後灒4湯匙水,炒勻即可鋪於菜心面便成。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g3 R8 h2 F; ], `0 x) M, Q

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作者: wow999    時間: 2013-7-18 05:25 AM

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