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標題: [中式食譜] 玉丝烩斑球 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-7-4 12:19 AM     標題: 玉丝烩斑球

玉丝烩斑球  准备时间:20分钟
3 H+ ]/ a* }$ D, C0 ]  制作时间:10分钟os.tvboxnow.com* s9 G: r/ ?4 y9 |3 K9 X9 D1 L
  主料:东星斑80g公仔箱論壇# M7 N1 I" ~! @4 l7 |
  配料:西洋菜60g、南豆腐20g
7 G+ d( @# p2 h+ T5 l  制作方法:1/西洋菜加清汤炖20分钟tvb now,tvbnow,bttvb$ U6 e2 Z. O* d
  2/南豆腐切丝6 e+ _* i9 h  @. c/ O
  创意:西洋菜的翠绿,南豆腐的白嫩加上斑球的鲜香,层次分明,老少皆宜公仔箱論壇4 p* t; C& K' I% h2 E3 I# J
  烹饪诀窍:鱼不需炖太久,保持它的鲜甜




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