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標題: [中式食譜] 和風味噌燉牛肉 [打印本頁]

作者: allinhairchung    時間: 2007-6-9 01:32 PM     標題: 和風味噌燉牛肉

【材 料】 tvb now,tvbnow,bttvb. l* P8 h* c/ F! j
A.蕪菁  3顆 + M0 r$ r% x& o5 R$ ?8 h" G: _
 小紅蘿蔔  200公克 # o$ p9 ]( ^5 y. _8 V7 N
 小洋蔥  200公克
: N0 l) M1 l8 g. {tvb now,tvbnow,bttvbB.牛高湯  1500㏄
) z, `. r3 T, x$ v$ C8 W公仔箱論壇C.煮熟牛腱塊  400公克
9 a8 H: `' l' V5 N1 D2 ptvb now,tvbnow,bttvb【調味料】
" J/ h! [- h7 B& ]9 mos.tvboxnow.com味噌  2大匙 3 T  s$ j0 k0 n% U8 m
糖  1小匙
, U% r" i0 |" q1 Z$ ]# _! jos.tvboxnow.com【做 法】 , _1 q1 O! S1 v/ ~. D
1.蕪菁去皮切塊;小紅蘿蔔洗淨、小洋蔥剝皮洗淨備用。
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/ c' _, N# Y. g公仔箱論壇2.取一湯鍋放入牛高湯後,再放入煮熟牛腱塊以小火煮約20分鐘。
# ~- F' {& ]* w, F0 b: }( j; O, h公仔箱論壇
2 A* T" L9 ~' W* ~/ jos.tvboxnow.com3.再放入作法1的蕪菁塊、小紅蘿蔔、小洋蔥和調味料一起續煮約20分鐘即可。 ! Q) Z5 e4 f; J
【備 註】   F: H7 u" M, v2 D6 h8 d
蕪菁就是類似台灣的大頭菜,可以大頭菜替代。




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