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標題: [中式食譜] 五柳桂花魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-26 06:56 AM     標題: 五柳桂花魚

       
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! Z5 R$ r% H) [$ jos.tvboxnow.com材料
! P7 d4 {- S4 S! r" S1 s桂花魚 1條( 500克)、五柳料 1包、鹽 1茶匙、茄汁 2湯匙、糖 1茶匙、水 1/4杯、生粉 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# D2 L" g7 ~3 w; p7 r4 N8 b: s
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做法
* r+ h/ I4 ?" N. n3 Ztvb now,tvbnow,bttvb1.桂花魚洗淨,用刀由魚背開始沿魚骨向魚肚劏開,抹乾後用鹽抹勻魚身醃 10分鐘,再於魚身撲上薄薄一層生粉。
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2.開大火燒熱鑊下油,轉中慢火,放入桂花魚炸至兩面金黃熟透,盛起瀝乾油。tvb now,tvbnow,bttvb5 w* K) D7 W* }/ X% i% }1 ]
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3.將茄汁、糖、生粉及水拌勻成汁料。燒熱鑊放入五柳料,加汁料拌勻,用慢火煮滾後淋於桂花魚上即成。 os.tvboxnow.com" b6 ]( |$ y1 |, c' j

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作者: hippy_123    時間: 2010-6-26 10:18 AM

今晚試煮。




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