標題: [健康資訊] 喝豆漿四不與飯後五大不 [打印本頁]

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作者: xz12    時間: 2010-6-23 12:07 PM     標題: 喝豆漿四不與飯後五大不

＊豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意： 4 x  i5 K, H5 Q: I9 K

" n# M5 V% g  a: ]- ^# o一、不要沖紅糖 1 q% |5 B/ F) e! D% V

+ I9 U, s% u" u3 vos.tvboxnow.com紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。
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( h" s- `; ^5 D% H# H& T! ?" r# D  [二、不要喝過量
/ o, \) Y: H# l& VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ i  C# Y3 y6 P) ^5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一次飲用豆漿過量，容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。
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: p: o5 a, j9 _. F6 \* B+ qos.tvboxnow.com三、不要不煮透
" v+ e6 f$ r2 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a* Y8 F" d0 I2 D( a" L* w- p; C0 ?6 B% y
豆漿內含有胰蛋白質抑制物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。
8 ], X/ t4 J" Q7 P1 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h! G- ~5 L* i/ l7 U' E
四、不要裝在保溫瓶 ' M- c6 N0 c3 a' L5 Q& i

8 f) M, u( C# R公仔箱論壇豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢，而且瓶裝的時間一久，容易造成細菌繁殖污染。
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3 R+ S. R) Z: W. D7 h! WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。＊飯後五大不 ( r0 Z) k, f& L2 A3 h* W
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一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。 4 q( {8 k  {" ?, S+ \* A3 G0 U

& I; Y3 h% c( Z" p8 |9 Gos.tvboxnow.com二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。 5 l; m5 {% V' P2 _. d4 N6 \  o$ y- F

# A; O, t* b1 t9 k, Ftvb now,tvbnow,bttvb三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。
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四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危害人體。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o3 D6 C  B0 V" S

" @3 @/ P0 L0 M. H7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖(已經胖了，就沒差了...盡量吃盡量吃後~~)

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作者: mo~    時間: 2010-6-23 07:24 PM

學到野喇~

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作者: DAYDAY08    時間: 2010-6-23 08:18 PM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽

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作者: asarisake    時間: 2010-6-24 01:09 AM

good information
; ?1 g3 Q1 I: R) }7 g0 [5 y9 Ktvb now,tvbnow,bttvbthanks for sharing

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作者: so7    時間: 2010-6-25 12:19 PM

Thank you so much for sharing. I have a question: What is the best time to have a cup of TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  I7 x; |: ^  d/ s* b9 t% n. E
tea ? You know many Chinese have tea during a meal. I use to have a cup of tea one hour
$ e5 `. I( H$ q! Z& nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。after dinner. My husband said that I shouldn't drink tea at night.

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作者: t0ra54    時間: 2010-6-25 07:18 PM

有了您的提醒指點，健康幸福就多一點！

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作者: 7house    時間: 2010-6-29 01:48 PM

我吃飯都配茶...
  w/ b# ~2 K! u3 \( Tos.tvboxnow.com難怪常拉肚子...

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作者: w_kammy    時間: 2010-7-5 03:17 PM

Thanks!!

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