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標題: [西式食譜] 木瓜沙拉 [打印本頁]
作者: xz12    時間: 2010-6-22 06:01 PM     標題: 木瓜沙拉

材料：
/ ?2 Q2 H3 B0 x3 B8 h8 a$ W" wtvb now,tvbnow,bttvb木瓜約1/4個
" e3 F' D! _3 A) Bos.tvboxnow.com蝦仁數隻+ T; A4 i2 ?8 R  `9 e6 D/ b
蟹肉或雞肉一兩tvb now,tvbnow,bttvb9 q* Y% r1 {; L
生菜2-3片tvb now,tvbnow,bttvb2 }, q0 X4 M4 }! Y
番茄及洋蔥數瓣3 H' o1 [- Q4 p0 N, Y
　		沙拉醬料：tvb now,tvbnow,bttvb2 D1 e2 v2 C8 M3 l& \
橄欖油2湯匙0 [- w  f- _% N' u
醋一湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `" [  j' D% r1 L" Y% a: j7 }! ?4 J
鹽及胡椒粉適量		　
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做法：
" K+ i% b) L. y1. 木瓜去皮去核，約2/3的量切成一口大小。
) v* s( c- Y/ P. k; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 生菜、番茄切細；洋蔥切絲。* d- o: A  B% p8 B( M0 y* E
3. 將剩餘的木瓜，與沙拉醬料一起用攪拌器攪拌均勻成油醋料。6 V/ Q3 B2 h6 }5 Q
4. 將海鮮肉類燙熟。os.tvboxnow.com5 _$ r% Z1 k+ O2 e
5. 各材料拌合，淋上沙拉油醋汁。




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