標題:
[中式食譜]
烤三節翅
[打印本頁]
作者:
xz12
時間:
2010-6-13 08:40 PM
標題:
烤三節翅
【材 料】
2 X3 k8 i1 `4 j5 c9 L' g; bos.tvboxnow.com
6 h' e6 n/ |! ~/ U7 ?( f" s% `7 b2 }tvb now,tvbnow,bttvb
三節翅 200公克
$ c3 |( m7 ?% m- C- K; j4 V7 V公仔箱論壇
生菜 適量
os.tvboxnow.com! B6 Q2 D6 J* X( Q1 r1 F3 o
茄味燒烤醃醬:
1 B# }# K, f6 a B+ S. k
糖 1/2小匙
公仔箱論壇# }6 m7 t6 N2 p8 f* M
蔥末 1小匙
5 R" b: M8 G: b# `8 Y
蒜末 1/4小匙
3 f! C/ m* ]: Y. v' o3 K% p0 ?# a
蕃茄醬 1大匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {4 z6 R( l% c4 j" |9 D/ p- }% i
薑末 1/4小匙
5 v; B6 G$ S H$ _( \) P' v
酒 1大匙
0 d& `1 x M3 E+ C4 ~; |! E
醬油膏 1小匙
tvb now,tvbnow,bttvb8 X) @7 i/ l& l/ W4 t
tvb now,tvbnow,bttvb( C. R& S5 O3 o
【做 法】
?. Z2 Y2 [) e3 rtvb now,tvbnow,bttvb
4 N1 h( _2 W# l. z }- p; d/ o
1.將所有茄味燒烤醃醬混合均勻備用。
2 M6 N3 M" i2 a$ w" R7 |) P
" a7 K- E, ] R0 Y
2.將三節翅加入作法1的茄味燒烤醃醬醃約20分鐘備用。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X- S, X3 X( B
, |0 e3 y7 f4 A
3.將作法2的三節翅插上竹籤,放入已預熱的烤箱中,以150℃烤約10分鐘。
2 \) [- T3 [" G) z8 H5 f
1 q7 v) P% v! k3 V" ~# sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4.取出作法3的三節翅,放在鋪有生菜的盤中即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0