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標題: [中式食譜] 天麻陳皮斑球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-11 06:46 AM     標題: 天麻陳皮斑球

       
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材料
2 D# e8 z5 t/ F, stvb now,tvbnow,bttvb天麻 1件、薑片 5片、米酒 250毫升、臘肉 55克(切絲)、斑球 250克、菜心 4條、果皮絲 10克、薑絲/紅椒絲各少許、魚湯 450毫升
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調味料tvb now,tvbnow,bttvb+ `, K% Y' Z4 ]' O
鹽 1/3茶匙、糖 1/2茶匙、生粉少許tvb now,tvbnow,bttvb2 n1 \4 b! B( N$ B$ J. X7 e
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1.天麻浸在米酒中,再加入薑片,以中火隔水蒸 8小時至腍身後切絲。tvb now,tvbnow,bttvb  }: Q) U* {- T, {* L) c: ]6 Q

0 Z4 g) j! W6 O公仔箱論壇2.斑球加鹽、糖及生粉略醃,放入 180℃滾油中泡 1分鐘後盛起。
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. q  p6 q, l0 o4 _8 Q9 [& Zos.tvboxnow.com3.菜心放滾水中灼熟後盛起。4 w) F! N- H& o# z- G/ F

3 M0 P6 l' O, f2 N. [8 Ntvb now,tvbnow,bttvb4.開大火燒熱鑊,下魚湯、薑絲、果皮絲,滾起後下斑球、天麻、紅椒絲,滾起後上碟,撒上臘肉絲,以菜心伴碟即可。公仔箱論壇5 |  w( p3 w5 _. Y5 z2 u& S

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