本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:46 PM 編輯
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【做 法】
" E* A* S' q( [/ Ytvb now,tvbnow,bttvb1.絲瓜去皮、切塊；蛤蜊吐沙、洗淨，備用。
" k1 b6 g. q0 p8 Yos.tvboxnow.com2.熱鍋，加入適量沙拉油，放入蔥段、薑絲炒香，再加入作法1的絲瓜塊、蛤蜊，加入300㏄的水燜煮，至蛤蜊開口後再加入其餘調味料快炒均勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b+ P9 I2 T9 m+ X- O
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【材 料】os.tvboxnow.com5 {! ^: m' n2 Z% }) i, J: J4 E
絲瓜 300 公克公仔箱論壇* I$ {6 B- m( J M) k- y/ [
蛤蜊 150 公克os.tvboxnow.com8 c/ N- x" |( V1 m; r. ]. q
蔥 1 支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k+ E# ^$ x C" r& l& x
薑 20 公克$ [2 {$ K, q ^
【調 味 料】os.tvboxnow.com# [, j: l2 I8 w& o, k, o
水 300 ㏄
1 k( f; b# V6 G1 A1 S5 ?鹽 1/2 小匙
|+ t0 v+ Y) {2 T# |6 zos.tvboxnow.com雞粉 1/2 小匙( o) I6 I+ Y, F% [* `4 V: F
糖 1/2 小匙 |
發表於 2010-5-27 01:43 PM
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