蔥又被稱爲聰明草,常吃可以益智;木耳則可以減肥抗癌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b2 m1 ~7 J7 U/ Q: E6 q- h# {- [# i
這是一道適合全家人的菜!tvb now,tvbnow,bttvb; ~4 {5 Q+ R& e6 H8 b6 g
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" s6 [4 m' S* G' }) t1 B公仔箱論壇材料:
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木耳,大蔥,鹽,醬油,水澱粉
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6 h3 T4 p" r& @ D8 utvb now,tvbnow,bttvb先將木耳泡發後放入開水中燙熟
. r& ?( O+ \' {: {4 l鍋中倒入少許油,放入蔥絲炒出香味os.tvboxnow.com$ m' M" I* \; |
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加入燙好的木耳翻炒幾下,加入醬油和少許鹽,出鍋前淋入水澱粉芶芡。
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