DIY「疏肝養氣茶」舒緩肝氣鬱結
; c+ \# J. m3 Z, m. c$ ^% X) ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p; C' _9 l) i3 v" k
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焦慮、煩躁、易怒都是肝氣鬱結症狀！輕忽恐增甲狀腺亢進、子宮肌瘤８疾病風險。
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/ V9 y) f0 G3 C9 n5 U4 c- Y: X- otvb now,tvbnow,bttvb現代人經常因為工作或是其他因素感到壓力大，會出現覺得喉嚨像是有異物般，兩脅隱隱作痛，情緒也較低落，容易感到焦躁或易怒，這些其實都是肝氣鬱結的症狀，中醫稱之為「肝氣鬱結，氣機不通」。在中醫理論中，肝主疏洩，有「儲藏血液」和「調節血量」的功能，負責調節全身氣血的暢通。若肝經受阻，就會氣血不順，導致肝氣鬱結。
# N) a( J4 G. w1 b" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肝氣鬱結在中醫是一種肝病診斷，肝有病就會影響五臟六腑，產生許多不適症狀，長期下來就會誘發出疾病。當肝氣鬱結的情形持續一段時間，也會影響脾胃功能，久而久之腸胃系統就會出毛病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q+ c8 R+ x& I( n; ]8 y
女性肝氣鬱結症狀月經不順、痛經、經前症候群明顯、經前小腹或乳房容易脹痛、乳腺增生、皮膚粗糙、易怒、臉上長痘痘、煩躁、易怒、焦慮、頭暈、失眠、心情低落。
3 i' l7 B) d; |1 j7 @6 G8 r7 h0 s長期肝氣鬱結，容易罹患的疾病1. 子宮肌腺瘤2 y* E& D; S% ^ F$ c6 I
2. 卵巢囊腫tvb now,tvbnow,bttvb* w. K0 @) t( O8 i1 d7 X3 W
3. 乳房硬塊
! c: R* H, a9 E; m; M; c1 Ios.tvboxnow.com4. 甲狀腺亢進
/ M6 p7 ]& I6 B5. 腦神經衰弱
% h @6 y. F' `0 K% @( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 二尖瓣脫垂
) m" A6 g) B3 T! O0 O- G7. 胃潰瘍
/ [' w4 C- n: r, L3 ?3 R. W: d8. 十二指腸潰瘍tvb now,tvbnow,bttvb+ p7 g# v# I& X0 S' o; V# H* [- h U
中醫教妳居家疏肝養氣方式平時可用以下介紹的疏肝養氣茶，舒緩肝氣鬱結的症狀。公仔箱論壇4 a/ h$ e1 ~; c+ L& e
疏肝養氣茶• 材料：杭菊3～5朵、黃耆5片、五味子1小把、枸杞1小把。公仔箱論壇+ h1 X4 Z" y# L: H
• 作法：保溫杯中加入500～600cc的熱水，將所有藥材放入浸泡，燜20分鐘後即可飲用。
* J, Z3 D+ B* m' ^( y3 u) R1 O• 功用：降肝火、促進氣血循環。
4 h4 ]8 z# X, f' K% ~( Z6 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。• 族群：經常熬夜、工作繁忙、壓力大的人。5 |0 h# F4 r) N* V7 v9 {
 圖／女性肝氣鬱結之介紹與保健。3 ~+ B* l& w" K+ b! B" n4 G) B. g/ l
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發表於 2022-12-13 01:03 AM
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