夏果炒雙鮮tvb now,tvbnow,bttvb, U% m% L5 t; s# p; o
材料
9 z7 g! u6 B% C2 E' @& C# W5 wos.tvboxnow.com帶子 及中蝦肉 300 克 [10 安士/8 兩]/ o/ U3 g. u4 |5 X2 i6 ^! i
皺皮瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]. X* k: ?( p2 \8 f! _9 y1 Y7 B
蜜瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]
9 p. O2 a( _/ ?0 v7 r士多啤梨 2 粒 [切塊]tvb now,tvbnow,bttvb8 c9 s+ g8 U, C+ b% _3 y1 |0 x
奇異果 1 個 [切塊]
9 l0 _; O4 t* U$ x8 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夏威夷果仁 2 滿湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N+ Y9 r* V: p( Y' _( j/ Q! [
製法
; E$ i/ j4 M- Y: m+ |$ P0 }6 [1. 帶子及蝦放入沸水中略煮，瀝乾。
' Y8 o7 v+ R8 r3 u- ]os.tvboxnow.com2. 用2湯匙油將帶子及蝦炒至微黃，加入芡汁煮至汁濃，拌入水果及夏威夷果仁，炒勻至熱透。& j) R$ p& g. y" D! `1 k
調味
6 F/ k1 [0 v; J5 b公仔箱論壇芡汁： os.tvboxnow.com. D9 c; O; N9 _5 t( U& Z o; E
李錦記蒸魚豉油 1 湯匙
3 V" i8 N2 \' d7 j# {0 R. e, cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁 1 湯匙) k2 P" I! T ]
檸檬皮碎 1/2 個 tvb now,tvbnow,bttvb, f& r( q: S* T! }6 {8 W0 }( ]
水 4 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb. C; d+ m* e9 C, i, p# |4 P
糖 3 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb) X% c0 f7 X" A- j
粟粉 2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:56 AM
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